Jeg prøver å holde meg til bær og slikt, men jeg har slettes ingen dårlig samvittighet om jeg spiser en Atkins-sjokolade! 
Jeg pleier å dele dem opp i småååå biter, og nyter hver eneste bit. Bruker lang tid på å spise den, og er mer mett etterpå.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|