Vis enkelt innlegg
Gammel 07-03-11, 12:50   #481
sistegang
Seniormedlem
 
sistegang sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
sistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

7. april - 14. juni -20 kg. Startvekt 135 kg.
14. juni - 18 oktober -20 kg. Tilsammen -40 kg.
19. oktober - 2.januar 7,8 kg.
3. januar 87,2 kg.
13. januar 87,1 kg.
20. januar 84,9 kg.
27. januar 84,5 kg.
3. februar 83,5 kg.

10. februar 84,4 kg.
17. februar 84,4 kg

"Surrestopp" Sleit med alt noen uker.
7. mars 83,0 kg.

__________________


sistegang er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse