Tråd: Når begynne å tenke på fett og karbohydrater?
Vis enkelt innlegg
Gammel 08-05-11, 20:53   #2
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Når begynne å tenke på fett og karbohydrater?

20- 30 karber er for de aller fleste ketolyse siden man stort sett er i ketose på det antallet.
Lutz sier at man kan spise så mye fett man orker opp til (ca) 72 karber pr døgn!

I denne tråden blir dette diskutert veeeeeeldig!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat