Sv: Løk??? 👍 eller 👎- forvirra!!!
Det er karbohydrater i all løk, men jeg bruker likevel løk og passer på at summen av alle karbohydrater i måltidet ikke overstiger min grense.
Rød løk og vanlig gul løk har begge 5,7 karbohydrater pr 100 gram mens sjalottløk har 3,3. Hvitløk har 16,3
Bare å sjekke i matvaretabellen
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|