|
Hvor lenge ødelegger en kveld med høyt karboinntak?
Skal i utdrikkningslag i morgen.... Planleger å spise lavkarbo helt til middagen, vi skal nemlig på peppes pizza. Jeg elsker pizza så kommer til å spise det i morgen. Også blir det nok en 6-pack med øl på kvelden. Vet sprit og lettbrus er bedre alternativ, men det liker jeg ikke. Det blir dise 6 øllene. Hvor lenge ødelegger jeg for meg selv? Er det kun resten av den dagen eller henger utskeielsen i i flere dager?
Spiser under 30g karbo hver dag.
__________________
|