Sv: Jente 15 år
Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her.
Fascinerende hvordan de som har funnet sin måte å trene på synes det er den eneste rette måten..
Jepp! Jeg har ingen intensjon eller grunn til å rakke ned på styrketrening. JEG liker ikke konvensjonell styrketrening, men jeg liker yoga. Ok, kanskje jeg ikke har samme progresjon som en som som bedriver styrketrening, eller bygge like store muskler (hvilket jeg uansett ikke ønsker), men jeg har funnet min måte å gjøre ting på, og jeg vet at på meg så hjelper det, strammer opp, gjør meg myk og tøyelig og får meg til å slappe av. Men det er MIN preferanse.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|