[Moogie]

Opprinnelig lagt inn av Pebbles82, her.

mulig at jeg startet litt for fort. det har jo "bare" gått (snart) 5 mnd etter fødsel.
ja jeg har ganske stresset hverdag, og veldig lite søvn.... så jeg føler at jeg trenger masse energi... men med det sagt så har faktisk sulten avtatt litt de siste 2 dagene.

idag har jeg bare spist frokost som jeg skrev lenger oppe og til lunch ble det litt hvitost i terninger kanskje 1 dl om jeg skal måle med øye og blomkål/brokkoli salat. kanskje 1/4 blomkål og 1/4 brokkoli. bare gikk og knasket på det og har drikker vann.

til middag blir det kyllinglår og salat.
spiser sikkert 2 kyllinglår

det ligger nok noe i dette med stress og trøtthet med baby.

jeg gir det en mnd.... hvis jeg ikke går ned noe så tror jeg kanskje det er litt for tidlig for den strenge kuren og jeg skal gå over til lavkarbo og heller ta selve kuren om et par mnd igjen.

Det er aldri for tidlig eller for seint å spise ketogent Jeg syns navnet "ketolysekur" er meget uheldig. For et ketogent kosthold er jo egentlig ikke noe kur, men livsstil. Og mange lever ketogent hele livet. Så det er ikke noe poeng i å stresse med hvis og om ketogent kost er jo godt for kroppen uansett om du går eller ikke går ned i vekt. Og ned i vekt kommer du nok til å gå etterhvert om ikke nå Så lenge kroppen din trives med ketogent kost er det jo bare å fortsette og heller ha litt mer avslappet forhold til vektnedgang. Det kommer!