[lirumlei]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Ja, spesielt i starten. Sukker er gift for kroppen, og når den jobber hardt for å kvitte seg med dette har den ikke kapasitet til å ta tak i andre ting. Dessuten er insulin veldig betennelsesfremmende, og sukker/rakse karbohydrater trekker mye insulin som igjen vedlikeholder betennelsestilstander.
Og kroppen prioriterer som oftest å bli frsik før bli tynn, så om den hele tiden må reparere seg selv vil den ikke har overskudd til å slippe kiloene heller.

Veldig klargjørende dette her, Carisma! Takk skal du ha.
Som kroniker er dette veldig forståelig, men desverre ikke for allmennheten som ikke har kjent slike smerter selv. Da er det liksom bare og "trene mer og spise mindre".
Jeg har noen år bak meg som jeg gjerne ikke vil gjennoppleve og ser fremover med glede med bedre helse og kosthold.