[ekenna]

Opprinnelig lagt inn av heidia, her.

Jeg vil ned ca 30 kg er så fersk på lavkarbo at det jeg gjør foreløpig er å sette meg inn i det, har ikke helt kommet i gang med å legge om kostholdet. Er nå på vei til å flytte fra mannen og satser på et "nytt og bedre liv" aleine. Så planen er å ha nok kunnskap om lavkarbo til å begynne med det senest når jeg flytter slik at det ikke kommer ting inn i skapene som jeg ikke skal ha

En slik forandring i livet kan for noen være positiv, andre negativ. Jeg håper hvertfall at du har det bra uansett

Du slipper hvertfall å tenke på matlaging til han i tillegg når du skal lage mat, noe som gjør det litt enklere å følge et spesielt kosthold. Jeg husker jeg gikk fra eksen min under min forrige vektnedgang for 7-8 år siden. Alt ble så mye enklere! Og i tillegg fikk jeg en ekstra motivasjon for å holde meg til kostholdet når jeg ble flottere og flottere, og han ble mer og mer sjalu på min nye livsstil. (Han var en drittsekk og det føltes godt å gni det inn)

Vel, hvordan setter du deg inn i kostholdet da? Jeg foreslår alltid boken "Frisk med lavkarbo" av Hexeberg til de som ønsker å sette seg inn i lavkarbo. Den er så interessant, lettlest og motiverende syntes jeg.

Har du tenkt på noen spesiell retning du ønsker å legge om til?