Jeg stilte akkurat dette spørsmålet inne i journalen min, men vil høre her også, så...

"er det tilfeldigvis noen av dere som har lest noen gode bøker om stressmestring eller andre bøker som går på selvtillit/selvfølelse, hvordan få mer kontroll i forhold til mat e.lign?

Det finnes jo så mange, og det hadde vært fint å høre om det er noen som har gitt dere et aha-øyeblikk eller to, så jeg vet hvor jeg kan begynne å kikke?"

Jeg går med et for høyt stressnivå for ofte, og det påvirker nok også spisingen i altfor stor grad..