[ketoseprinsen]

Opprinnelig lagt inn av LGT, her.

Takk for svar, Ketoseprinsen! Jeg får vel bare jobbe litt med tålmodigheten..... Eller så jogger jeg 5 kilometer tre ganger i uken. Skulle gjerne økt antall kilometer, men kroppen vil ikke mer nå når jeg er i ketose. Håper det vil endre seg, for nå er det som om kroppen plutselig sier "STOPP!" Men følte det gikk litt lettere på de to siste turene, så øyner et håp også her!

Ja, etterhvert var ikke jogging nok for meg heller. Jeg har begynt middels belastende styrketrening også. Virker som det hjelper, midjen smalner, men vekta går saaaakte ned pga muskler(som ventet).

Er så sprøtt, kan gå opp 1 kg på EN dag, og dagen etter er den borte igjen. Så jeg må bli flink til å bare veie meg en gang i uken