[Klara]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hun anbefaler vel de fleste å kutte mer i starten til rundt 20g? Som noen over her sier, det er hensiktsmessig for PCOS. Kickstarte kroppen litt

Jeg prøvde å finne ut noe konkret i boken hennes, men synes å huske (har lånt den bort) at hun sier noe sånt som: de som vil ned i vekt bør ligge på rundt 20 til de er normalvektige (eller noe sånt), men i delen om normalvektige kunne jeg ikke finne noe tall.

Selv er jeg normalvektig og har normal glukosebelastningstest (fikk aldri tatt c-peptider før jeg startet med lavkarbo), og svarte litt ut i fra det (burde jeg jo ha sagt ).

Men det er vel ikke noe rett og galt her, egentlig, kommer vel an på utgangspunktet til den enkelte også.