Vis enkelt innlegg
Gammel 12-02-11, 18:01   #16
karbjunkie
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 47
karbjunkie er på en erverdig vei

Sv: Streng lavkarbo i fire uker - opp 7kilo!!

Opprinnelig lagt inn av Matglad, her.

Hei karbjunki

Skjønner godt at du blir fortvila hvis du legger på deg når du er flink i kosten.

For meg høres også 1300 kcal litt lite ut i løpet av dagen.

Ser du bor på Østlandet. Kanskje det kunne vært en ide å oppsøke f.eks. Sofie Hexeberg (lege med lavkarbotilnærming) for å ta litt blodprøver. Dette kan utelukke f.eks. insulinresistens. Hvis du har medisinske problemer er det nyttig å finne ut av dette, slik at du får tips til hvordan du bør gå frem.

7 kilo opp på 4 uker er nok mest vann vil jeg tro. Men hvorfor du evt samler vann er vanskelig å si. Spiser du ting du før ikke gjorde? F.eks nøtter eller annet?

Tåler ikke nøtter.

Litt artig det du sier om vann.. Etter førstemann ble født har jeg slitt masse med vannansamlinger i kroppen, så ille at jeg har "blemmer" av vann på beina. Ikke som i vannblemmer men harde klumper av vann.. Det ble bedre etter jeg fikk tvillingene men nå virker det som ting er på retur igjen. Ble "frisk" av PCOS'en etter tvillingsvangerskapet.. Men det var tydeligvis ikke for lenge... Meh:-(

karbjunkie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo håper jeg ;-) Svar med sitat