Sv: Kostholdet for veldig aktive mennesker med utgangspunkt i optimal ernæring kostho
Veldig bra om du kontakter dem og poster svaret her. Jeg savner også info om lavkrabo i kombinasjon med trening. Blir mye synsing og testing på egen hånd.
Jeg har aldri brutt ned regnestykkene på den måten du har gjort, da jeg heller aldri har målt eller veid noe som helst jeg har puttet i meg, men det er absolutt interessant å få mere "kjøtt på beina" rundt dette temaet.
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|