[misslinda]

Hei.

Jeg begynte for 3 uker siden selv og har og brukt vitaminene fra torkil.
Jeg har gått ned 7 kg, men min meny er noe annerledes enn din..
Jeg spiser f.eks...
Frokost: Omelett, Egg og bacon, lavkarbo brød med reker i majones..
Lunsj: Rester av omelett, middagsrester evt. kylling/kotelett med litt salat..
Middag: Kylling/kjøtt(rent) med fløtesaus eller smørklatt, fisk med eggesmør og i helgene hjemmelaget taco med kjøttdeig med karber = 0-1gr.
Kvelds spiser jeg av og til, da blir det ost og skinke rull, evt steker bacon og lager baconrull med smelta ost..

Har spist tilsammen en pose med bacongull på disse tre ukene og en dag i uken har eg spist en atkinsbar..

Håper dette hjelper.. Jeg har nå rast ned i vekt, så hadde vært temmelig frustrert hvis det ikke hadde skjedd så mye med vekta