Tråd: Septembertreningsutfordringen
Vis enkelt innlegg
Gammel 16-09-11, 13:50   #92
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Septembertreningsutfordringen

Økt 12:
45 minutter morgenkardio

Økt 13:
45 minutter 4 x 4 på tredemølla
60 minutter fullkroppsstyrke

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat