Vis enkelt innlegg
Gammel 14-01-05, 04:18   #3
smosje
Seniormedlem
 
smosje sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.334
smosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisksmosje er bare helt fantastisk

Frarådet

Frarådet

Kjøtt, fugl:
Fasan
Får
Geit
Gås
Hare
Kalv
Lam
Lever
Rådyr
Storfe
Svin
Røkt, saltet, sprengt kjøtt

Fisk:
Abbor, hav
Abbor, alle typer ikke spesifisert
Ansjos
Barracuda
Flyndre
Frosk
Hyse
Kaviar
Kolje
Kveite
Lysing
Røkt laks
Sild
Sjøtunge
Steinbit
Ål

Skalldyr: alle, inkl.
Blekksprut
Blåskjell
Calamaris
Hummer
Kamskjell
Konkylie
Krabbe
Kreps
Musling
Reker
Østers

Melkeprodukter etc:
Half n Half (50/50 fløte/melk)
Iskrem
Kjernemelk
Melk (av kumelk), hel/lett/skummet
Myse
Smør

Oster:
Amerikansk ost
Blåskimmeloster/muggoster
Brie
Camembert
Cheddar
Cottage Cheese
Edammer
Emmentaler
Jarlsberg
Kremoster
Gouda
Gruyere
Munster
Neufchatel
Parmesan
Provolone
String Cheese
Sveitserost
Ostestoff (kasein)
(dvs nesten alt av pasteuriserte melkeprodukter)

Olje, nøtter, frø, korn etc:
Bomullsfrøolje
Kokosnøttolje
Maisolje
Peanøttolje

Paranøtter
Cashewnøtter
Pistasjenøtter

Hvete, helkorn
Hvete, kim/spirer
Hvete, kli

Grønnsaker:
Aubergine
Bønner, garbanzo
Bønner, kidney
Bønner, lima
Bønner, navy/yankee
Bønner, romanske
Bønner, røde
Chili, rød/grønn
Jalapenopepper
Kapers
Kikerter
Kål, hode
Oliven, sorte
Oliven, grønn spansk/gresk
Paprika, grønn/gul/rød
Poteter, alle typer
Sopp, shiitake
Surkål
Sylteagurk, eddiklake
Tamarind
Tomat


Frukt:
Appelsin
Banan
Kokosnøtt
Mandarin
Mango
Melon, honning
Melon, agurk
Papaya
Platain (kjempebanan)
Rabarbra

Drikkevarer, inkl juice:
Mineralvann, selters, soda
Appelsinjuice
Kokosnøttmelk
Mandarinjuice
Mangojuice
Papayajuice
Tomatjuice
Svart te
Cola
Øl
Brennevin

Krydder:
Hel pepper
Tørket pepper
Kattemynte
Rødkløver

Diverse:
Aspartam
Eddik, alle typer
Gelatin
Glutamat (MSG)
Ketsjup
Majones
Pickles/Raddish m/eddik
Sennep, m/eddik, u/hvete
Worchestershire saus
Sukkermais

__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -

Sist redigert av smosje : 20-01-05 kl 02:01.
smosje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat Svar med sitat