Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Frosne grønnsaker og karbo-innhold

**Anne** · 13-04-04, 12:05

Det var en diett for en mannsalder siden som ble kalt "Astronautenes diett" .(Slutten av 60-tallet)
Den gikk også ut på å begrense karbo-inntaket, som ikke skulle over 60 pr dag. Antar det var det samme som 60 gr. En potet var ca 12, og det samme var en brødskive...bare for å illustrere...

Jeg mener å huske at det var betydelig mer karbohydrater i frosne grønnsaker enn friske, så det skulle man ikke spise. Kan det stemme?

13-04-04, 12:05	#1
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Frosne grønnsaker og karbo-innhold Det var en diett for en mannsalder siden som ble kalt "Astronautenes diett" .(Slutten av 60-tallet) Den gikk også ut på å begrense karbo-inntaket, som ikke skulle over 60 pr dag. Antar det var det samme som 60 gr. En potet var ca 12, og det samme var en brødskive...bare for å illustrere... Jeg mener å huske at det var betydelig mer karbohydrater i frosne grønnsaker enn friske, så det skulle man ikke spise. Kan det stemme?
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP