|
Sv: Hva gjør jeg feil?
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Han følger vel Atkins, greit å følge èn retning til man blir litt mer erfaren og heller mikse litt da 
På Ketolyse kommer en del av karbene fra meieriprodukter også, så ikke de, og karbene der, blir glemt
hehe, tror du har ett godt poeng der Charlott... ble mye å svelge dette, men hovedessensen ser jeg er å få lest litt i bok og på linken over tillatte matvarer, spise mer grønnsaker og mindre protein og slutte når man er mett...
Jeg ser mange gode forslag om tillskudd og andre metoder, men jeg må vel gi'n Atkins'n en liten sjanse |