Tråd: Fase 1/2
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-01-08, 08:40   #4
Bigmamma
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2006
Alder: 56
Innlegg: 25
Bigmamma er på en erverdig vei
Question

Takk for tilbakemeldinger

Nei jeg tror ikke at jeg skal gå ned 20 kg på 2 - 4 uker, men lurte litt på hvor den virkelige vektnedgangen ligger, om dette er på fase 1 eller 2.
Utover det ser jeg at jeg kan spise fritt av salater og grønnsaker med noen unntak.

Dere med erfaring fra fase 1 - er det lurest å bruke mest mulig ren salat og lite med grønnsaker eller spiller det ingen rolle, egentlig.
Hadde tenkt å wokke en del og da er jo grønnsaker best, men kan leve på salat også.
Hva mener dere?

Og dere som har brukt denne livsstilen en stund - hvor mye har dere gått ned og på hvor lang tid?
Trenger litt inspirasjon - 20 kg virker så uendelig mye akkurat nå

Bigmamma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Usikker... Svar med sitat