Vis enkelt innlegg
Gammel 11-02-10, 15:41   #106
Leloo
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 6
Leloo er på en erverdig vei

Sv: Velkommen til spørsmål & svar

Hei.
Jeg er ny her på Lavkarbo.
Har lenge slitt med overvekt, har greid å slanke bort 7 kilo med hard trening og såkalt "sunn" mat.
Jeg veier nå 80 og vil ned til 70. I to dager har jeg holdt meg til lavkarbo etter et tips fra en venninne. Men jeg vet ikke om det er riktig av meg å tro at det er nok til å gå ned 10 kilo? Jeg spiser ikke brød, pasta, ris, poteter,korn eller noen andre produkter med karbohydrater.
I disse to dagene har jeg spist egg, laks, salat med agurk, løk, kokt skinke og ost, cc med litt bringebær og vaniljekesam og kanel. Pluss brokkoli, paprika, chilli og kylligfilet til middag i går, kjøttkaker utensaus, blomkålmos og brokkoli til middag i dag. Er dette riktig? Til drikke er det vann, masse vann(syntes jeg flyr på do hele tiden) Det skal sies at jeg er hektet på Pepsi max, da mener jeg skikkelig hektet. Men i går og i dag har jeg kun tatt noen slurker i mellom vannglassene.
Jeg er skikkelig fortvilet over vekten min, ingen av klærene mine passer og jeg føler meg rett og slett ekkel.
Er det noen som vet litt om dette som vil svare meg og kanskje hjelpe litt med motivasjon? Da hadde jeg iallefall blitt skikkelig glad:-)

Leloo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LavKarbo Svar med sitat