Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Hvor mye karbohydrat er lov på de forskjellige diettene?

monste · 31-05-11, 19:27

Hei

Hva er den magiske grensen for at kroppen kommer i ketose, er det under 15g eller 20g karbohydrat?

Og hva er grensen på de andre diettene, slik som eks Atkins?

Takk for svar

31-05-11, 19:27	#1
monste Nytt Medlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 6	Hvor mye karbohydrat er lov på de forskjellige diettene? Hei Hva er den magiske grensen for at kroppen kommer i ketose, er det under 15g eller 20g karbohydrat? Og hva er grensen på de andre diettene, slik som eks Atkins? Takk for svar
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren