Vis enkelt innlegg
Gammel 22-01-16, 12:19   #30
Turid42
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
Turid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snill

Sv: Treningsutfordring: kondis til sommeren 2016!

Jeg har ikke så mye kondis-relatert å snakke om, men får montert min splitter nye tredemølle på søndag! Da blir det vei i vellinga!

I mellomtiden ligger jeg ikke helt på latsiden heller, da. Jeg går enten 3 eller 6 km hver dag, og står på jobb mellom 5-7 timer hver dag. Har en morsom app som konverterer ståing til kilometer. Dermed kan jeg regne ut hvor langt jeg har gått i løpet av uka. Og siden slutten av november har jeg gått/stått mellom 2 og 3,5 mil i uka. Ganske fornøyd med det!

Turid42 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat