[Newstart]

Opprinnelig lagt inn av HegeAndreassen, her.

Hei hei alle sammen!

Dag 1....
Så - da var jeg igang! Med skrekkblanda fryd! Gleder meg til å se resultater og komme inn i en kjole til julebordet i midten av november!
Har alltid hatt et helt ekstremt søtsug.. Håååper dette vil gi seg!

Til frokost- to stekte egg og bittelitt salat! NAM.
1 snaxsug- 6 pistasjenøtter og ganske mye vann!
Snart blir det en litt sen lunch her... (det samme som til frokost)
Og så må jeg ned å handle inn litt middag!


Jeg var inne på det underforumet "oppskrifter", og der var det jo mye godt- men ettersom jeg klarte å lese meg til så er det ingen "rene" fase-oppskriftssider til south beach!? Stemmer det?
(har ikke boka..)
Så alle oppskriftene der inne kan jeg jo ikke spise kan jeg vel!?

Ve noen om hvor jeg kan kjøpe boka på norsk ? Finner den ikke til salgs på noen nettsider!

Hei og velkommen hit.
Virker som boka er utsolgt overalt. Kanskje de får den inn igjen. Jeg tror faktisk jeg kjøpte den på cdon.no jeg. Du får den på norsk ja.
Jeg har laget oppskriftene her som jeg finner jeg men byttet ut fettet med sunne oljer og andre ingredienser som passer south beach bedre.