[Mari :D]

Jeg har lest mye og har skjønt det som at ketolysekuren er noe man kun følger i en begrenset periode. Riktig?

Jeg tenkte å endre livsstil hvor man spiser mindre karbohudrater og tenkte å ligge på et daglig inntak på ca 50-60 g. Jeg har forsøkt å lese meg til hva denne retningen blir kaldt, men blir litt rådvill i all informasjonen..