Leter etter en margarintråd

***Nille*** · 19-01-09, 19:24

Opprinnelig lagt inn av elian, her.

Jeg lurer på en ting: Hvis vi ser bort fra hvor usunt margarin er, inneholder det fett på samme måte som meierismør, når det gjelder kostholdet vårt?

Altså jeg oppfordrer IKKE til å spise det, for det første er det jo veldig usunt, for det andre smaker det dritt...

Men jeg tenker, hvis jeg står der en dag og lager mat (f.eks borte hos folk) og ikke har meierismør eller en god olje. Vil da margarinet gi meg det fettet jeg trenger på lik linje med meierismør?

Nei !
Meierismør er rent fett ikke tilsatt en masse. Det er mye sunnere enn noen andre smørlignende produktet. Det er heller ikke ødelagt fett.

Det er bedre å lavære å spise fett istedenfor å spise margarin. SÅ ille er det !

Iset · 19-01-09, 19:30

Jeg skjønner hva du mener (tror jeg), men jeg tror egentlig det er bedre å faktisk droppe margarinen og heller spise maten "tørr", for det fettet kan ikke sammenlignes med meierismør.

Iset · 19-01-09, 19:30

Jeg og Nille tenkte likt.

**elian** · 19-01-09, 19:31

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Nei !
Meierismør er rent fett ikke tilsatt en masse. Det er mye sunnere enn noen andre smørlignende produktet. Det er heller ikke ødelagt fett.

Det er bedre å lavære å spise fett istedenfor å spise margarin. SÅ ille er det !

Huff.... Det er jo nesten trist at det er LOV til å selge dette????

Iset · 19-01-09, 19:37

Ja, det er mye dritt de selger. Cola, tobakk, margarin, Grandiosa. Hadde vært en sann lettelse om de forbød både cola, sjokolade og gjærbakst så jeg hadde sluppet å bli fristet, hehehe.

**elian** · 19-01-09, 19:50

Her er forresten den tråden jeg lette etter (det som startet denne tråden) http://forum.lavkarbo.no/showthread....ht=fett&page=2

Og her er det som stod der som jeg ville finne.. :-)

Margarin er kunstig smør laget på vegetabilsk olje. Det er litt for teknisk til at jeg husker hele prosessen, men det har med reaktorer, trykk, varme og katalysatorer å gjøre. Sluttproduktet blir en tjukk, fæl røre som lukter forferdelig vondt og har ikke særlig vakker farge. Derfor må man tilsette aroma for lukta, og fargestoffer for at det skal ligne på ekte smør. I tillegg er det mer enn vi får opplyst i margarin. Gunnar Lindgren har mye informasjon om margarin, som f.eks. dette:

"Aceton i margarin:
För första gången medger nu Livsmedelsverket på sin hemsida (mars 2002) att följande kemikalier används vid tillverkning av margariner.

Extraktionsbensin (hexan)
Aceton
Nickelspån
Natronlut
Fosforsyra och citronsyra
Blekmedel
Som förorening i margarinet behandlar man:
Metanol (bildas av natriummetylatet vid omestringen)
PAH"

**elian** · 19-01-09, 19:56

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Ja, det er mye dritt de selger. Cola, tobakk, margarin, Grandiosa. Hadde vært en sann lettelse om de forbød både cola, sjokolade og gjærbakst så jeg hadde sluppet å bli fristet, hehehe.

Huff ja ikke snakk... Jeg har vært å hamstret pizza i dag og lagt i fryseren. 40% på all Stabburet pizza på Mega... Gubben er forholdsvis opptatt av helse og trening, men han tror ikke på min type kosthold. Mener at fett ikke er bra og at alle må ha karbo. Men, men.... Jeg har gitt opp kampen.

Til meg selv og barna utnyttet jeg tilbudet på Obs! i steden: 40% på alle frysevarer fra Findus!! Har kjøpt masse torsk, laks, ørret, kamskjell og scampi

Men du, jeg lurer på en ting. Jeg sliter jo med denne avhengigheten min.... Pepsi max.....

Akkurat i dag har jeg vært flink (i forhold til normalt i hvertfall) Har drukket under 1 liter, mot normalt 2,5-3 liter...

Men uansett, til spørsmålet: Selv om søtstoffene i lightbrus ikke er bra, hadde det vært bedre om jeg gikk over til en annen type lightbrus enn Pepsi/cola/tab? Altså en som ikke er svart?

Når jeg spør om det er bedre så tenker jeg egentlig lite på at koffein ikke er bra etc, jeg tenker på vektnedgang og trigging av søthunger akkurat nå.....

**Fungirl** · 19-01-09, 20:38

Eg har problemer med å steke koteletter i meierismør, synes det smaker helt forferdelig så klarer det bare ikke.
Er det noe annet eg kan steke det i utenom melange?
Oljer??

Iset · 19-01-09, 20:41

Nøytral (den brune) Cocosa. Det smaker ingenting og er varmestabilt. Du kan også lage Ghee av smør, det skal heller ikke smake noe særlig. Google på Ghee for oppskrift.

**Fungirl** · 19-01-09, 20:43

Takk

Må kjøpe når eg får lønn, altså cocosa

Iset · 19-01-09, 20:46

Ja, den er genial. Selges i de fleste helsekoster og butikker med godt utvalg. Tror Ultra og Meny har. Den grønne skal brukes som kosttilskudd og er mye dyrere (rundt 250,-?) Den brune til steking koster vel rundt 70,- kroner, og er ganske drøy.

Megvel · 19-01-09, 20:50

Sitat:

Det er bedre å lavære å spise fett istedenfor å spise margarin. SÅ ille er det !

Spiser majo istedenfor jeg! Majo UNDER salamien! Nammmi

**Fungirl** · 19-01-09, 21:04

Ikke så lett å steke i majo hehe

**Fungirl** · 19-01-09, 21:04

Supert Iset
Har verken ultra eller meny, men ALLE andre matbutikker så blir nok helsekosten på meg

Megvel · 19-01-09, 21:09

Sitat:

Ikke så lett å steke i majo hehe

Nei da heter det omelett! Olje og egg

Carisma · 19-01-09, 21:33

Opprinnelig lagt inn av elian, her.

Men uansett, til spørsmålet: Selv om søtstoffene i lightbrus ikke er bra, hadde det vært bedre om jeg gikk over til en annen type lightbrus enn Pepsi/cola/tab? Altså en som ikke er svart?

Når jeg spør om det er bedre så tenker jeg egentlig lite på at koffein ikke er bra etc, jeg tenker på vektnedgang og trigging av søthunger akkurat nå.....

Jeg personlig syns det er mye mindre avhengighetsskapende å drikke f.eks Mozell light. Etter jul/nyttår sleit jeg med pepsi maxen, men da kjøpte jeg Mozell i stedet et par ganger. Så kuttet jeg helt, syns det gikk lettere enn når jeg går cold turkey på pepsi max'en. Eller på tab x-a i sin tid, det var helt krise!

**elian** · 19-01-09, 23:39

Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

Supert Iset
Har verken ultra eller meny, men ALLE andre matbutikker så blir nok helsekosten på meg

Jeg bestiller på www.helseogkost.no Tar 3 dager så har du produktene og faktura i posten. Genialt

**elian** · 19-01-09, 23:40

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg personlig syns det er mye mindre avhengighetsskapende å drikke f.eks Mozell light. Etter jul/nyttår sleit jeg med pepsi maxen, men da kjøpte jeg Mozell i stedet et par ganger. Så kuttet jeg helt, syns det gikk lettere enn når jeg går cold turkey på pepsi max'en. Eller på tab x-a i sin tid, det var helt krise!

Jeg har foreløpig ikke klart å miste lysten på Pepsi bare ved å bytte den ut med Farris. Så jeg tenkte en annen brus ville være bedre. Skal jammen prøve Mozell light Den er vel sunnere en svart brus, tror du ikke?

Carisma · 20-01-09, 08:44

Opprinnelig lagt inn av elian, her.

Skal jammen prøve Mozell light Den er vel sunnere en svart brus, tror du ikke?

Jeg velger å tro det, helt uten å kunne vitenskapelig bevise det på noen måte

safran · 20-01-09, 09:39

Jeg bruker bare meierismør, men helten sverger til Brelett. Dessverre har han fått jentene også over på den tankegangen.
Og hvilken olje kan jeg bruke til å lage majones, om jeg skal ligge unna solsikke, soya og mais? Det er de eneste jeg har funnet uten smak …

Carisma · 20-01-09, 09:42

Opprinnelig lagt inn av safran, her.

skal ligge unna solsikke, soya og mais? Det er de eneste jeg har funnet uten smak …

Det er vel helst kaldpresse oljer man skal holde seg til, og det har kommet en kaldpresset solsikke olje nå, fra merket clearspring. Jeg kjøpte på Ultra hvertfall.

safran · 20-01-09, 09:52

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Det er vel helst kaldpresse oljer man skal holde seg til, og det har kommet en kaldpresset solsikke olje nå, fra merket clearspring. Jeg kjøpte på Ultra hvertfall.

Og den er grei? Da må jeg finne den.

Carisma · 20-01-09, 09:57

[quote=safran;622262]Og den er grei? quote]
Håper det, har ikke prøvd den enda, står uåpnet i skapet..

danish · 20-01-09, 16:05

Opprinnelig lagt inn av safran, her.

Og den er grei? Da må jeg finne den.

Det spørs. Det finnes varianter av solsikkeolje med over 80 % enumettet, men de fleste inneholder 69 % flerumettet fett (se her). Den er meget ustabil, uansett hvor kaldpresset den er. Iodin-nummeret er rundt 130-145 (se her). Det betyr at solsikkeolje gjør seg bra i maling

Carisma · 20-01-09, 16:07

Opprinnelig lagt inn av danish, her.

Det spørs. Det finnes varianter av solsikkeolje med over 80 % enumettet, men de fleste inneholder 69 % flerumettet fett (se her). Den er meget ustabil, uansett hvor kaldpresset den er. Iodin-nummeret er rundt 130-145 (se her). Det betyr at solsikkeolje gjør seg bra i maling

Hehe, så hvis jeg tilsetter litt farge kan jeg bli fin på innsida?
Men er kaldpresset ille også?

19-01-09, 19:24	#26
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av elian, her. Jeg lurer på en ting: Hvis vi ser bort fra hvor usunt margarin er, inneholder det fett på samme måte som meierismør, når det gjelder kostholdet vårt? Altså jeg oppfordrer IKKE til å spise det, for det første er det jo veldig usunt, for det andre smaker det dritt... Men jeg tenker, hvis jeg står der en dag og lager mat (f.eks borte hos folk) og ikke har meierismør eller en god olje. Vil da margarinet gi meg det fettet jeg trenger på lik linje med meierismør? Nei ! Meierismør er rent fett ikke tilsatt en masse. Det er mye sunnere enn noen andre smørlignende produktet. Det er heller ikke ødelagt fett. Det er bedre å lavære å spise fett istedenfor å spise margarin. SÅ ille er det ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

19-01-09, 19:30	#27
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Leter etter en margarintråd Jeg skjønner hva du mener (tror jeg), men jeg tror egentlig det er bedre å faktisk droppe margarinen og heller spise maten "tørr", for det fettet kan ikke sammenlignes med meierismør. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

19-01-09, 19:30	#28
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Leter etter en margarintråd Jeg og Nille tenkte likt. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

19-01-09, 19:31	#29
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 47 Innlegg: 2.216	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av Nille, her. Nei ! Meierismør er rent fett ikke tilsatt en masse. Det er mye sunnere enn noen andre smørlignende produktet. Det er heller ikke ødelagt fett. Det er bedre å lavære å spise fett istedenfor å spise margarin. SÅ ille er det ! Huff.... Det er jo nesten trist at det er LOV til å selge dette???? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

19-01-09, 19:37	#30
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Leter etter en margarintråd Ja, det er mye dritt de selger. Cola, tobakk, margarin, Grandiosa. Hadde vært en sann lettelse om de forbød både cola, sjokolade og gjærbakst så jeg hadde sluppet å bli fristet, hehehe. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

19-01-09, 19:50	#31
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 47 Innlegg: 2.216	Sv: Leter etter en margarintråd Her er forresten den tråden jeg lette etter (det som startet denne tråden) http://forum.lavkarbo.no/showthread....ht=fett&page=2 Og her er det som stod der som jeg ville finne.. :-) Margarin er kunstig smør laget på vegetabilsk olje. Det er litt for teknisk til at jeg husker hele prosessen, men det har med reaktorer, trykk, varme og katalysatorer å gjøre. Sluttproduktet blir en tjukk, fæl røre som lukter forferdelig vondt og har ikke særlig vakker farge. Derfor må man tilsette aroma for lukta, og fargestoffer for at det skal ligne på ekte smør. I tillegg er det mer enn vi får opplyst i margarin. Gunnar Lindgren har mye informasjon om margarin, som f.eks. dette: "Aceton i margarin: För första gången medger nu Livsmedelsverket på sin hemsida (mars 2002) att följande kemikalier används vid tillverkning av margariner. Extraktionsbensin (hexan) Aceton Nickelspån Natronlut Fosforsyra och citronsyra Blekmedel Som förorening i margarinet behandlar man: Metanol (bildas av natriummetylatet vid omestringen) PAH" __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

19-01-09, 19:56	#32
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 47 Innlegg: 2.216	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av Iset, her. Ja, det er mye dritt de selger. Cola, tobakk, margarin, Grandiosa. Hadde vært en sann lettelse om de forbød både cola, sjokolade og gjærbakst så jeg hadde sluppet å bli fristet, hehehe. Huff ja ikke snakk... Jeg har vært å hamstret pizza i dag og lagt i fryseren. 40% på all Stabburet pizza på Mega... Gubben er forholdsvis opptatt av helse og trening, men han tror ikke på min type kosthold. Mener at fett ikke er bra og at alle må ha karbo. Men, men.... Jeg har gitt opp kampen. Til meg selv og barna utnyttet jeg tilbudet på Obs! i steden: 40% på alle frysevarer fra Findus!! Har kjøpt masse torsk, laks, ørret, kamskjell og scampi Men du, jeg lurer på en ting. Jeg sliter jo med denne avhengigheten min.... Pepsi max..... Akkurat i dag har jeg vært flink (i forhold til normalt i hvertfall) Har drukket under 1 liter, mot normalt 2,5-3 liter... Men uansett, til spørsmålet: Selv om søtstoffene i lightbrus ikke er bra, hadde det vært bedre om jeg gikk over til en annen type lightbrus enn Pepsi/cola/tab? Altså en som ikke er svart? Når jeg spør om det er bedre så tenker jeg egentlig lite på at koffein ikke er bra etc, jeg tenker på vektnedgang og trigging av søthunger akkurat nå..... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

19-01-09, 20:38	#33
Fungirl Supermoderator Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 3.021	Sv: Leter etter en margarintråd Eg har problemer med å steke koteletter i meierismør, synes det smaker helt forferdelig så klarer det bare ikke. Er det noe annet eg kan steke det i utenom melange? Oljer??
	Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11

19-01-09, 20:41	#34
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Leter etter en margarintråd Nøytral (den brune) Cocosa. Det smaker ingenting og er varmestabilt. Du kan også lage Ghee av smør, det skal heller ikke smake noe særlig. Google på Ghee for oppskrift. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

19-01-09, 20:43	#35
Fungirl Supermoderator Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 3.021	Sv: Leter etter en margarintråd Takk Må kjøpe når eg får lønn, altså cocosa
	Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11

19-01-09, 20:46	#36
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Leter etter en margarintråd Ja, den er genial. Selges i de fleste helsekoster og butikker med godt utvalg. Tror Ultra og Meny har. Den grønne skal brukes som kosttilskudd og er mye dyrere (rundt 250,-?) Den brune til steking koster vel rundt 70,- kroner, og er ganske drøy. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

19-01-09, 20:50	#37
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 52 Innlegg: 2.547	Sv: Leter etter en margarintråd Sitat: Det er bedre å lavære å spise fett istedenfor å spise margarin. SÅ ille er det ! Spiser majo istedenfor jeg! Majo UNDER salamien! Nammmi __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

19-01-09, 21:04	#38
Fungirl Supermoderator Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 3.021	Sv: Leter etter en margarintråd Ikke så lett å steke i majo hehe
	Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11

19-01-09, 21:04	#39
Fungirl Supermoderator Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 3.021	Sv: Leter etter en margarintråd Supert Iset Har verken ultra eller meny, men ALLE andre matbutikker så blir nok helsekosten på meg
	Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11

19-01-09, 21:09	#40
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 52 Innlegg: 2.547	Sv: Leter etter en margarintråd Sitat: Ikke så lett å steke i majo hehe Nei da heter det omelett! Olje og egg __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

19-01-09, 21:33	#41
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av elian, her. Men uansett, til spørsmålet: Selv om søtstoffene i lightbrus ikke er bra, hadde det vært bedre om jeg gikk over til en annen type lightbrus enn Pepsi/cola/tab? Altså en som ikke er svart? Når jeg spør om det er bedre så tenker jeg egentlig lite på at koffein ikke er bra etc, jeg tenker på vektnedgang og trigging av søthunger akkurat nå..... Jeg personlig syns det er mye mindre avhengighetsskapende å drikke f.eks Mozell light. Etter jul/nyttår sleit jeg med pepsi maxen, men da kjøpte jeg Mozell i stedet et par ganger. Så kuttet jeg helt, syns det gikk lettere enn når jeg går cold turkey på pepsi max'en. Eller på tab x-a i sin tid, det var helt krise! __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

19-01-09, 23:39	#42
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 47 Innlegg: 2.216	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her. Supert Iset Har verken ultra eller meny, men ALLE andre matbutikker så blir nok helsekosten på meg Jeg bestiller på www.helseogkost.no Tar 3 dager så har du produktene og faktura i posten. Genialt __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

19-01-09, 23:40	#43
elian Stressa 4-barns mor Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Sarpsborg Alder: 47 Innlegg: 2.216	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Jeg personlig syns det er mye mindre avhengighetsskapende å drikke f.eks Mozell light. Etter jul/nyttår sleit jeg med pepsi maxen, men da kjøpte jeg Mozell i stedet et par ganger. Så kuttet jeg helt, syns det gikk lettere enn når jeg går cold turkey på pepsi max'en. Eller på tab x-a i sin tid, det var helt krise! Jeg har foreløpig ikke klart å miste lysten på Pepsi bare ved å bytte den ut med Farris. Så jeg tenkte en annen brus ville være bedre. Skal jammen prøve Mozell light Den er vel sunnere en svart brus, tror du ikke? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen)

20-01-09, 08:44	#44
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av elian, her. Skal jammen prøve Mozell light Den er vel sunnere en svart brus, tror du ikke? Jeg velger å tro det, helt uten å kunne vitenskapelig bevise det på noen måte __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-01-09, 09:39	#45
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: Leter etter en margarintråd Jeg bruker bare meierismør, men helten sverger til Brelett. Dessverre har han fått jentene også over på den tankegangen. Og hvilken olje kan jeg bruke til å lage majones, om jeg skal ligge unna solsikke, soya og mais? Det er de eneste jeg har funnet uten smak … __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

20-01-09, 09:42	#46
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av safran, her. skal ligge unna solsikke, soya og mais? Det er de eneste jeg har funnet uten smak … Det er vel helst kaldpresse oljer man skal holde seg til, og det har kommet en kaldpresset solsikke olje nå, fra merket clearspring. Jeg kjøpte på Ultra hvertfall. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-01-09, 09:52	#47
safran Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 565	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Det er vel helst kaldpresse oljer man skal holde seg til, og det har kommet en kaldpresset solsikke olje nå, fra merket clearspring. Jeg kjøpte på Ultra hvertfall. Og den er grei? Da må jeg finne den. __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish

20-01-09, 09:57	#48
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Leter etter en margarintråd [quote=safran;622262]Og den er grei? quote] Håper det, har ikke prøvd den enda, står uåpnet i skapet.. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-01-09, 16:05	#49
danish Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Innlegg: 535	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av safran, her. Og den er grei? Da må jeg finne den. Det spørs. Det finnes varianter av solsikkeolje med over 80 % enumettet, men de fleste inneholder 69 % flerumettet fett (se her). Den er meget ustabil, uansett hvor kaldpresset den er. Iodin-nummeret er rundt 130-145 (se her). Det betyr at solsikkeolje gjør seg bra i maling __________________ In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
	Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)

20-01-09, 16:07	#50
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Leter etter en margarintråd Opprinnelig lagt inn av danish, her. Det spørs. Det finnes varianter av solsikkeolje med over 80 % enumettet, men de fleste inneholder 69 % flerumettet fett (se her). Den er meget ustabil, uansett hvor kaldpresset den er. Iodin-nummeret er rundt 130-145 (se her). Det betyr at solsikkeolje gjør seg bra i maling Hehe, så hvis jeg tilsetter litt farge kan jeg bli fin på innsida? Men er kaldpresset ille også? __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Sv: Leter etter en margarintråd

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vaniljeekstrakt leter jeg etter ...	martefie	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	15	14-12-10 23:41
Leter etter hurtigmat	Sophie	Spørsmål og svar	22	27-08-08 13:47
Jeg leter etter en oppskrift på lapper	Millsi	Spørsmål og svar	4	13-03-08 22:48
Jeg leter etter en fiskekakeoppskrift	Summer	Generell diskusjon	3	29-02-08 15:38
Jeg leter etter en vits...	Summer	Generell diskusjon	4	18-08-05 16:03