Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Barns kosthold Et karbohydratkontrollert kosthold er det optimale for alle - også for barna våre! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-07-11, 23:45 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Hvordan er lavkarbo-barna?Jeg vet at mange ikke anbefaler lavkarbo til barn. Kanskje mest som en følge av et "føre var" prinsipp? Man vet ikke hvordan lavkarbokost virker på barn, siden de er i sterk vekst? |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
22-07-11, 01:10 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Et av de beste rådene jeg fikk som nybakt mor, var "Du må ikke gi margarin til ungen! Bruk smør, hjernen trenger fett for å utvikles riktig!!"
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
22-07-11, 06:53 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Tror ikke det utgjør noen stor forskjell. Tror hun er akkurat som de fleste andre barn på den alderen. (To år i Oktober) Trassig, bestemt, nysgjerrig og i det som ligner på en konstant sukkerrus. Men hun er selvføøøølgelig usedvanlig smart og langt fremme for alderen da
__________________
Sist redigert av nellie : 22-07-11 kl 07:47. Årsak: slo sammen to poster. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
22-07-11, 08:51 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Uti den store verden finner man blogger som denne
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 22-07-11 kl 09:58. |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
22-07-11, 09:36 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Hvordan gjør dere det i forhold til mat i barnehagen?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
22-07-11, 09:56 | #6 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Hos oss spiser ungene kun lavkarbo til middag. I barnehagen blir det servert brød og annet "norsk" kosthold. Jeg gidder ikke lage noe "hysteri" rundt dette. Jeg prøver å lage sunne og gode matpakker til frokost også er det 2 brødmåltider i barnehagen. |
22-07-11, 10:04 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Det kommer jo an på barnehagen også. Noen er jo rett så flinke mhp å ikke ha sjokoladepålegg/sukkerbursdager/sukker(sylte)tøy (og heller bruke mer salt pålegg, grønnsaker og eventuelt frukt), mens andre gir beng.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 22-07-11 kl 10:11. Årsak: Tillegg: |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
22-07-11, 11:29 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Tror de aller fleste barnehager nå om dagen prøver å fjerne de værste sukkerholdige matvarene, påleggene osv? De spiser ofte havregrøt enten til frokost eller til lunch i barnehagen hennes. Også ett brødmåltid.. Til brødmåltidet tilbereder de ofte egg. Også frukt en gang om dagen. Har bare gitt beskjed om at hun ikke skal ha melk støtt og stadig og aldri sukkerholdig pålegg som syltetøy, prim osv.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
22-07-11, 12:07 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?*sukk* Jeg har en unge (snart 11 år) som kun spiser to typer pålegg - det er leverpostein (hvis hun må) og innherredsost. Den søteste av alle brunoster selvfølgelig. Hun elsker ristet brød med innherredsost og kan sette til livs uant antall skiver! Polarbrød (vanlige altså) går ned på høykant og makaroni med ketchup kunne hun sikkert levd på om hun fikk lov... Skikkelig karbounge med andre ord. Heldigvis er hun normalvektig.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
22-07-11, 12:30 | #10 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?
huff det må være sliktsomt. Det sies jo at barn til de blir 3 år ikke pleier å være kresne (ingen regel uten unntak!). Men at de så begynner å skjønner at de kan nekte å spise noe, og fordi smaksløkene endrer seg så smaker noe ikke godt, selv om det var godt før. (jeg har desverre ikke ref. på dette men husker å ha lest det et sted). |
22-07-11, 12:39 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 41
Innlegg: 476
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Hei.
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-07-11, 12:44 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 41
Innlegg: 476
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?
Hehe.. Vel, hvis de ikke er kresne før de blir 3 år, så er min ett stort unntak. Han skulle ikke ha morsmelk, (drakk kun NAN ) Ikke mat fra krukke, ikke visse typer grøt, ikke visse typer pålegg, alt dette før han fylte ett år.. Han er sånn fremdeles den dag i dag hehe..
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-07-11, 12:47 | #13 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?
Hehe ingen regel uten unntak |
22-07-11, 12:54 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 291
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Vesla mi drikker helmelk, får 5-10 ml selolje hver dag, spiser solid med smør på de grove knekkebrødene (ofte hjemmelaga frøknekkebrød), mye virgin olivenolje gjennom maten, bruker rapsolje istedet for soya, solsikke etc, spiser makrell i tomat rett fra boksen, egg med smelta smør er en av favorittene, nøtter i små biter, liker ikke brødskiver, spiser heller brunris enn hvit ris, glad i kylling, spekepølse osv, generelt ganske lavkarbo foruten noe kornprodukter, endel frukt og grønnsaker, men minimalt med pasta, hvit ris osv, og svært lite godteri. Hun er motorisk på nivå med 3-4 åringer på endel ting selv om hun bare er 2 år og 3 mnd klatrer taustiger, taller ting, kan noen bokstaver, kan alle fargene, hopper trampoline og gjør flere triks som å sprette på rumpa, sykler trehjulssykkel, svømmer uten problemer med små svømmeringer og har full kontroll ift styring i vannet, stuper hodekråke, sender tekstmeldinger med uleselige beskjeder med touchmobil (ikke noe vi lar henne gjøre så ofte dog ). Hun henger litt etter på ballkasting og løping da. Hun har levd med lite karbo fra fødselen av og fått mye omega 3 fra fisk og selolje samt tilskudd av d-vitamin (ca 500-1000 UI fra hun var 1 år.) Alle foreldre synes jo barna sine er så flinke til ting så kan hende jeg er en av de og, men ser jo flere her har barn som brilljerer, kanskje det gode fettinntaket på lavkarbo har endel å si? får jo i seg mer omega 3 bl.a og andre viktige næringsstoffer for hjerne- og nervesystem. At barn ved ettårsalderen plutselig er i risikogruppa for hjerte- og karsykdom og må drikke lett- og skummamelk, margarin og styre unna nær sagt alt fett synes jeg er tragisk. De som lager retningslinjene ift mat og de fleste ernæringsfysiologer kan dra til helvete for mit vedkommende, jeg driter i hva de har å si og gir ungene mine det jeg mener er bra for dem |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert-middelshavs-periodisk faste |
22-07-11, 12:55 | #15 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 291
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Lite tillegg: Norsk kosthold ala myndighetene inneholder alt for lite bra fett, f.eks CLA fra meieriprodukter, omega 3 pga all margarinelendigheten, soyaolje og annet søppel. Flere av de viktige vitaminene er fettløselige og spiser man fettfattig får man lett for lite d-vitamin. |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert-middelshavs-periodisk faste |
22-07-11, 13:02 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 48
Innlegg: 564
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Her er de naturlige lavkarb'ere og har vært det fra lenge før jeg hadde hørt om lavkarbo.
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
22-07-11, 13:41 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 41
Innlegg: 476
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?
Ja, det er sant Søstra mi begynner å slite litt med snuppa si no som blir 3 i august Så det er nok det mest vanlige
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-07-11, 19:15 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?
Minstejenta har ikke startet i barnehage ennå, hun skal til høsten. Eldste har barnehageplass.
Jeg kan nok også være litt myrsnipete, men jeg tror allikevel at 4 km er en bra tur for ei jente på 1,5 år. Samtidig som slike som Christian Drevon hevder at alle mister energien på lavkarbo. Det rimer ikke, rett og slett. |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
22-07-11, 19:20 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?
Eldstejenta har vært igjennom en kresen periode, som treåring, akkurat som du nevner. |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
22-07-11, 22:54 | #20 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?
Så klart er barna forskjellige, og takk pris for det, men jeg og merker nå at min snart 4åring begynner å bli mer klar for å smake på nye ting. Hun som er rundt 2 nå har begynt å bli litt "kresen". Men jeg reagerer bare ikke på det :P |
23-07-11, 23:57 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Jeg leste akkurat boken "Barn i balanse" av Fedon Lindberg og syntes det kom fram mange gode holdepunkter der. Ikke noe ekstremt lavkarbo, men fokus på gode karbohydrater, fett og god stemning rundt matbordet. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
24-07-11, 00:07 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Nå er mine unger voksne, men jeg kan ikke huske at de har vært problematiske |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
29-05-13, 11:55 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 91
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?Mine er ikke direkte lavkarbo, siden de spiser brødmat på skolen. Men hjemme er det svært lite karbo, og dermed mye fett. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-06-13, 09:51 | #24 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2013
Hvor: telemark :)
Innlegg: 5
|
Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?jeg har en mann som er avhengig av poteter og slikt, så jeg lager det til resten av familien, mens jeg selv spiser grønt og rent kjøtt. er heldig da min mann er jeger og jeg har rent kjøtt av elg, rådyr og hjort
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse- lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kan jeg gi fruktose til barna? | Happiness | Barns kosthold | 28 | 17-11-09 18:19 |
Gi barna helmelk! | Sol | Barns kosthold | 7 | 10-03-08 08:19 |
Hvorfor Gud Skapte Barna....... | Nille | Livets lyse side | 4 | 05-07-06 20:59 |
Hvordan få barna med på lavkarbo? | Fjonken | Barns kosthold | 6 | 13-02-06 18:59 |