16-09-11, 09:39 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 48
|
Veiing av maten!Hei! |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren/skaldeman |
16-09-11, 09:43 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Veiing av maten!!Jeg teller kalorier om dagen og veier derfor maten, da før tilberedning. I matvaretabellen står gjerne oppgitt næringsinnhold for både rå, kokt og stekt vare.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
16-09-11, 10:10 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 48
|
Sv: Veiing av maten!!
Hei! |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren/skaldeman |
19-03-12, 17:04 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 17
|
Sv: Veiing av maten!Veier den rå. Det er vel da listen rundt næringsinnholdet gjelder... Jeg liker å veie Og etter hvert får du en ganske god peiling på hvor mye 125 gram kyllingfilet er |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-03-12, 21:30 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Veiing av maten!ja, i rå tilstand. på diett.no er enkelte ting oppgitt som stekt også,egg ihvertfall, men tror nesten alt er i rå tilstand (også) og det er kun da jeg stoler på tallene som oppgis. Det er en annen fordel med å veie , det er for å passe på at en pakke kjøtt etc får like store (nok mat til) posjoner hver gang man tar av posen/pakken. F.eks en pakke på 400 g, den bruker jeg til fire middager. Dumt om jeg tar litt for mye en dag, da må jeg kjøpe en ny pakke før den andre er tom fordi det blir litt lite igjen til siste posjon.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fredags veiing | stinemarie | Ketolysekuren | 4 | 12-10-09 21:07 |
Veiing? | Torleiv | Ketolysekuren | 4 | 03-02-09 22:08 |
Veiing ... | The Cat | Generell diskusjon | 11 | 01-09-08 10:07 |