Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Optimal Ernæring Et kosthold basert på Jan Kwasniewski og Wolfgang Lutz sine anbefalinger. Boka "Bedre uten brød" er skrevet av Wolfgang Lutz. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-11-13, 22:32 | #126 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettJo mer vann jeg drikker, jo tørstere blir jeg. Hva kommer det av, tro? Vane? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-11-13, 23:25 | #127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettAltså, du er ikke NØDT til å drikke tre liter med vann samme hva folk sier. Det er så tullete sagt av folk. Drikk så mye du føler du har behov for du, FullFres |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
14-11-13, 23:31 | #128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett
Tja, kroppen trenger 2,5l bare for å holde de vanlige prosessene i gang, og det er når man ikke er i ekstremsituasjoner som f.eks trening, ketose e.l. Jeg syns tre liter høres veldig lite ut jeg!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-11-13, 23:33 | #129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettOm man ikke orker å drikke mer eller ikke får det til, så MÅ man absolutt ikke. Individuelt og sånn. |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
14-11-13, 23:34 | #130 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett
Men da får man heller ikke lov til å klage på at man er slapp, har hodepine e.l..
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-11-13, 23:38 | #131 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett Sånn kan jeg også. |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
15-11-13, 13:53 | #132 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettEnig med vaskeklut. Hvorfor i alle dager skal man sitte og tylle i seg litervis med vann dersom man ikke har behov for det? Jeg bruker urinfarge som en pekepinn på om jeg har fått nok væske i meg eller ikke (og legg merke til at jeg skriver væske og ikke vann ). Sist redigert av Cyan : 15-11-13 kl 13:58. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
15-11-13, 13:55 | #133 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett2.5 liter minimum... Hvor har du det i fra Carisma?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
15-11-13, 14:09 | #134 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettJeg har holdt på med lavkarbo siden 2007, sant nok ikke Ketolyse, men en ED-tilnærmet i begynnelsen. Jeg har alltid hatt problemer med å få i meg de mengdene med vann man anbefaler her. Har virkelig prøvd, med fancy flasker med meg, sitron/ingefær/agurk i, isbiter etc. Jeg blir skikkelig stresset av det, og når jeg ikke tenker på det hele tiden, drikker jeg i gjennomsnitt en liter rent vann i døgnet. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
15-11-13, 15:22 | #135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettSpis når du er sulten, drikk når du er tørst, enkelt og greit |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-11-13, 16:32 | #136 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettDe 2.5 litrene Carisma snakker om, stemmer nok, de, men da er det ikke tatt høyde for alt man får i seg gjennom maten.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
15-11-13, 19:37 | #138 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettKan være fryktelig skummelt å komme med tommelfingerregler her inne på forumet. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-11-13, 11:11 | #139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2013
Hvor: Akershus
Alder: 50
Innlegg: 4.882
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fettOi. Dette er visst noe folk føler sterkt for. Her går diskusjonen høyt, og det er så bra!
Vanlig uraffinert havsalt kan du kjøpe på helsekosten til 30 kr kiloen. Det er billigere og MYE bedre enn alle de raffinerte typene som koster skjorta!
Hehe godt å høre, vaskeklut Jeg må nok drikke mer og oftere enn jeg gjør, for jeg drikker overhodet ikke nok. Det kjenner jeg på formen også.
Ja det gjør jeg også. Og jeg legger merke til at de dagene jeg drikker bare når jeg husker på det, er formen dårligere og tisset mye mørkere. Så jeg må helt kalrt "tvinge" meg selv til å drikke mer altså!
Jeg er så enig med deg! Det er akkurat sånn jeg føler det også! |
Min kostholdsfilosofi: Har helt sluttet å filosofere |
16-11-13, 11:33 | #140 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett
God ord, sonim. Tørsten min er liksom avhengig av om jeg husker å drikke eller ikke. Husker jeg det, vil jeg kjapt ha litt mer væske, husker jeg det ikke, sier ikke kroppen fra heller. . . før jeg ser fargenn på urinen |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
4x4 intervalltrening | Begod | Trening | 75 | 03-05-10 17:53 |
Man kan dø av å drikke for mye vann | mofe | Fysisk og mental helse | 6 | 25-10-06 10:26 |
Brus vs. vann | Dorothy | Artikler | 35 | 22-08-06 17:09 |
Fett (argumenter) | Drømmepie | Generell ernæringsdebatt | 5 | 29-05-06 21:17 |