Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-03-14, 21:18 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 26
|
Ketostix for dummiesHei fine folk. Må spørre om enda en ting jeg ikke fant svar på andre steder: forsto det slik at man bør teste ketostiks på kvelden et par timer etter siste måltid. Men er det slik at den kan bli positiv selv om man ikke er i ketose? Om man tester for tidlig og fettrik mat ikke er fordøyd for eksempel? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-03-14, 21:26 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Ketostix for dummiesFet mat og/eller alkohol kan gi utslag på stixs
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
10-03-14, 21:33 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 26
|
Sv: Ketostix for dummiesSelv om man spiser masse karber? Det gjør ikke jeg altså. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-03-14, 21:34 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 26
|
Sv: Ketostix for dummiesDa kan ikke mat eller vin påvirke tenkte jeg... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-03-14, 22:34 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ketostix for dummies
Da er mange i ketose uansett fordi kroppen har forbrent karbohydratene og lagrene er tomme og det kan altså gi en falsk positiv, vil jeg tro. Hold deg til det som står på pakken du - et par timer etter dagens siste måltid.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
11-03-14, 09:05 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Ketostix for dummies
Hvis du ligger mellom 10 og 50 g karber om dagen (spiser riktig), så er du nok i ketose. Ikke stress med stixene .
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
11-03-14, 13:21 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 26
|
Sv: Ketostix for dummiesTakk igjen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-03-14, 13:56 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Ketostix for dummiesNår kroppen har forbrent sukkeret/karboene du har spist, så går den over på fettforbrenning og dannelse av ketoner igjen. (Dvs. den forebrenner alkohol aller først og da er resten av tilgjengelig energi på vent.)
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
11-03-14, 14:00 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 26
|
Sv: Ketostix for dummiesOk, takk takk. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-03-14, 14:08 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Ketostix for dummies
Da er det jo en sannsynlighet at du ikke spiser nok/eller fett nok.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
11-03-14, 15:15 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 26
|
Sv: Ketostix for dummies
Ligger på en 15-20 gram karbo om dagen, ca 30 % proteiner og en 70% fett. Burde ikke det være nok? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trening for dummies? | silje21 | Trening | 6 | 25-04-13 08:31 |
Tunfisk for dummies | Deanna | Lunsj | 13 | 08-02-11 12:31 |
Matlaging for dummies | Ignite | Spørsmål og svar | 43 | 16-05-10 14:24 |
Hmm ... I ketose på ketolyse-ketostix, men ikke på ketostix fra apoteket? | wollafruen | Ketolysekuren | 10 | 15-02-09 12:14 |
Tai Chi for dummies.. | Fjonken | Trening | 2 | 14-06-06 23:09 |