25-01-15, 16:04 | #151 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Ned 100 gram. Går ikke i rasende fart dette her |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-01-15, 18:15 | #152 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2014
Innlegg: 36
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Og da står ukens siste treningsøkt på planen. Og akkurat nå er dørstokkmila veldig lang... Sitter i sofaen i treningstøy, med vannflaske og nøkkelbrikke foran meg, så det er egentlig bare å reise seg opp og gå. Men Gud som det frister å slå på tven isteden 😝 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-01-15, 21:06 | #153 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2014
Innlegg: 36
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Og da kan jeg skryte av meg selv, trening er unnagjort 😃 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-01-15, 11:36 | #154 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Æsj, 1,2 kg opp over natten, sikkert pga av EN vårrull i går kveld! Er det da man trøster seg med at det bare er vann, eller? Søren, er så innmari skuffa over meg selv! Spiste borte, og det var kun kinamat. Holdt meg unna sursøte sauser og ris, men klarte altså ikke å holde meg unna vårruller... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-01-15, 12:42 | #155 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 154
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Ned 100 gram. Totalt ned 1,8 kg forrige uke!
__________________
Skal ned til 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-01-15, 13:01 | #156 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2015
Hvor: Østfold
Innlegg: 15
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-01-15, 14:18 | #157 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Ja, det er nok vann ja Syns du var veldig flink som kun spiste EN vårrull jeg Jeg gikk opp 300 g i dag, men trøster meg med og at det nok kun er vann etter salt sideflesk til middag i går
Kjempebra Det går jo i en rasende fart!
Gratulerer så mye med nytt barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-01-15, 14:40 | #158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Du stresser veldig over at vekta går opp og ned! Det HELT vanlig å variere i vekt, selv normalvektige damer kan variere et par kilo før mens, eller om saltinntaket har vært for høyt, etter hard trening, mye stressing.. Kan kanskje være en ide for deg å ikke veie deg hver dag? |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
26-01-15, 16:46 | #159 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Spinnerette, jeg vet, jeg vet...men klarer ikke å la være, da serru. Men nå er jeg borte til onsdag kveld, så da slipper jeg et par dagr, ihvertfall! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-01-15, 21:13 | #160 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hadeland
Innlegg: 34
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Hei alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
26-01-15, 22:13 | #161 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2014
Innlegg: 189
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren
Velkommen Så artig at du skal løpe fjellmaraton. Jeg løp halvmaraton for to år siden, og har et håp (mål) om å løpe i Trondheim igjen til høsten. Nå jogger jeg i gåfart og har greid 2 km i strekk Men vet at formkurven er bratt spesielt i starten. Fjellmaraton, da er det jo bakker også da? Det tror jeg hadde blitt for tøft for meg. Var langt nok med 21 km på flat bakke |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
27-01-15, 13:15 | #162 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 154
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Vekt idag: 105.6 kg - ned 200 gram.
__________________
Skal ned til 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-01-15, 14:38 | #163 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Ned 600 g til i dag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-01-15, 10:35 | #164 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 154
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Vekt idag: 105,4 kg - ned 200 gram.
__________________
Skal ned til 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-01-15, 11:29 | #165 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 154
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Vekt idag: 105,3 kg - ned 100 gram.
__________________
Skal ned til 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-01-15, 18:43 | #166 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 106
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊I dag gjorde vektpila et lite hopp ned og det føles godt å se at kroppen er med på notene. To uker nå til lørdag, så da blir det spennende å se om det blir mer nedgang. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem med lavkarbo |
29-01-15, 20:16 | #167 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Sum uke tre er en kilo ned! Det er jeg godt fornøyd med, siden jeg har vært tre dager på reise med en hel haug med fristelser, pluss at jeg er griseforkjøla! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-01-15, 11:08 | #168 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 154
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Vekt idag: 104,9 kg - ned 400 gram
__________________
Skal ned til 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-15, 12:19 | #169 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Wannabe, du gjør tydeligvis mye riktig! Noen tips? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-01-15, 13:54 | #170 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊Turid42: Ett kilo ned er jo supert da Og hvertfall med sykdom og reise |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-01-15, 19:17 | #171 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 154
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Hei
__________________
Skal ned til 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-15, 19:47 | #172 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 154
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊
Tusen takk
__________________
Skal ned til 80 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-15, 22:56 | #173 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hadeland
Innlegg: 34
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren��
Fjellmaraton har noen bakker ja, men i følge min mann så er det en enklere løype enn feks Oslo Maraton. Må sies at det er vel mer nedover enn oppover så Jeg har ingen forhåpninger om å klare å løpe oppoverbakkene, men dersom jeg klarer å løpe resten så skal jeg være fornøyd. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
31-01-15, 10:16 | #174 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hadeland
Innlegg: 34
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊-1,2 kg denne uka. Det må jeg si meg fornøyd med siden det kun er de siste dagene jeg har tatt meg sammen. Neste uke skal jeg se 70-tallet igjen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
31-01-15, 11:54 | #175 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 106
|
Sv: Nytt år- ned 10-20 kg til sommeren😊1,7 kilo ned denne uken. Og da har jeg tatt av det som kom på i løpet av desember/januar. Veldig fornøyd. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem med lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Småspist om sommeren | manne | Spørsmål og svar | 5 | 21-06-11 12:57 |
Ned til sommeren... | Newperson | Ketolysekuren | 5 | 28-04-05 00:53 |