Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Smoothies / drikke Her kan du dele dine opprkrifter på drikker som er gode å drikke på et lavkarbokosthold. Har du funnet den optimale smoothie? |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-01-11, 22:20 | #176 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 21
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Her er min favoritt
__________________
Startvekt: 76,6 kg - Høyde 170 cm BMI 26,3 (lett overvekt) ~ Delmål 1: 70 kg til påsken er snart nådd! Vekt nå: 72,8 kg!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-01-11, 07:21 | #177 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestfold
Alder: 46
Innlegg: 568
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!En smootie med masse fett: |
Min kostholdsfilosofi: Å være mett!!! |
22-01-11, 18:30 | #178 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Bær- og proteinpulver smoothie
Takkfor oppskrift u/egg, er allergikere |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-06-11, 14:43 | #179 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Kjøpte meg blender (igjen, forrige vi hadde gikk i tordenværet ifjor sommer) sist uke og har fått totalt dilla på smoothies... driver og prøver meg fram, og har stort sett blitt fornøyd med forsøkene mine. Hadde akkurat en som var supergod, så tenkte jeg ville dele....
|
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lav-karbo med vekt på naturlige ingredienser |
28-06-11, 21:05 | #180 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Varier med bjørnebær feks, jeg liker det bedre enn bringebær må jeg innrømme |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
30-06-11, 21:17 | #181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Her er min favoritt: |
Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag |
03-07-11, 23:42 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Fikk så lyst på smoothie eg, så eg bare prøvde meg frem. Jeg likte den veldig godt da, så deler oppskrift med dere: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
22-07-11, 14:22 | #183 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Østfold
Alder: 33
Innlegg: 8
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Her er min favoritt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-07-11, 14:39 | #184 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Jeg tror det er forsvinnende få her inne som har bananer og appelsinjuice i sitt daglige kosthold. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
23-07-11, 02:18 | #185 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Østfold
Alder: 33
Innlegg: 8
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Der sier du nok noe |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-07-11, 11:38 | #186 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Blir som regel denne til frokost, enkelt og godt: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-07-11, 21:43 | #187 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 38
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Bare lurer på noe, er det ikke endel karber i disse smoothien? Er det helt ok å starte med så mye karber til frokost, eller har dette ingen betydning så lenge man holder seg under antallet karber man skal ha per dag? (altså de på for eksempel ketolyse) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo.. |
16-09-11, 15:13 | #188 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Aust-Agder
Innlegg: 120
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Takk for masse inspirasjon i denne tråden! Laget en deilig smoothie/sorbet etter jobb i dag og det var bare herlig! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-01-12, 11:54 | #189 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Idag lagte jeg min første lavkarbosmoothie! Den bestod av |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-01-12, 15:40 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Min smoothie |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
03-02-12, 12:25 | #191 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Nå har jeg utvidet denne med 1 ss olivenolje for å gi lenger metthetsfølelse og høyere fettinnhold mens jeg venter på Udo's og cocosa. Smaker fremdeles dødsgodt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-05-12, 11:56 | #192 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Førde
Innlegg: 18
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Er heilt fersk i gamet, og lurer på korleis denne smoothien er sånn lavkarbomessig: |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
08-08-12, 13:39 | #193 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Målselv
Innlegg: 96
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Mektig og god smoothie: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-01-15, 15:04 | #194 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2015
Hvor: Oslo
Alder: 37
Innlegg: 12
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!I min favorittsmoothie har jeg:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-01-15, 18:21 | #195 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Følger
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
07-01-15, 12:07 | #196 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
03-02-15, 12:28 | #197 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!Jeg smakte en smoothie her en dag, og lurer på om det kommer under lavkarbo: |
Min kostholdsfilosofi: Proteinrik kost |
03-02-15, 12:40 | #198 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Nei, eplejuice er ikke lavkarbo. Blåbær er på kanten, kommer an på hvor lavt du ligger på karber.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-02-15, 08:06 | #199 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Jeg mener at blåbær er så sunt at det kan forsvares (man spiser liksom ikke en halvkilo i slengen!), men eplejuicen stjeler vel i overkant mye av dagskarbokvoten vil jeg tro. Om du drikker fun light (det gjør ikke jeg!) kan du kanskje finne en smak der som passer? Bare vann blir kanskje litt smakløst?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
04-02-15, 11:51 | #200 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Man kan nok bruke farris med smak, eller fun light - alt ettersom hva man liker best Kombinasjonen blåbær og ingefær gir ganske mye smak i seg selv, så her er det bare å eksperimentere Jeg vurderer å gå til innkjøp av Torani sukkerfri vanilje- og ferskensirup. |
Min kostholdsfilosofi: Proteinrik kost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
1000 tråden!!! | HP | Livets lyse side | 1036 | 23-05-06 13:44 |
Matvare inntoleranser: Hvorfor hver enkelt trenger en unik diett | HP | Atkins kosthold | 0 | 15-07-04 22:45 |
Hvordan følge fase 2 - vedvarende vekttap | HP | Vedvarende vekttap | 0 | 29-02-04 21:31 |