Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
PCOS og karbohydratkontroll Lurer du på om du har rett kost? Et kontrollert karbohydratinntak ser ut til å ha gunstig påvirkning på denne hormonelle lidelsen. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-11-15, 08:32 | #676 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletrådDet første du bør gjøre er å få målt c-peptider og langstidsblodsukker, disse verdiene forteller om du har insulinresistens eller har utviklet diabetes 2 (veldig vanlig ved PCOS), og hvilken lavkarbotilnærming du bør legge deg på
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-11-15, 10:55 | #677 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2015
Innlegg: 12
|
Sv: PCOS skravletråd
Er ikke lenge siden jeg var hos legen for å sjekke hvorfor jeg var så svimmel og dårlig, hadde ikke noe tegn til diabetes da, bare høyt blodtrykk |
Min kostholdsfilosofi: Ny på lavkarbo |
18-11-15, 11:00 | #678 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletråd
Målte han c-peptider i blodprøvene også? Dette er den faktoren som sier mest, for den forteller hvor virksomt insulinet ditt er. Om tallet er høyt er insulinet veldig lite virksomt og du må ligge veldig lavt på karbene. Om du har greit nivå kan et fedonkosthold være midt i blinken for PCOS
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-11-15, 13:42 | #679 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2015
Innlegg: 12
|
Sv: PCOS skravletråd
Det er jeg ikke sikker på, legen min er dessverre veldig tungvint, om jeg ikke spør han spesifikt om alt så får jeg heller ikke vite. Når jeg tok alle prøvene så sa han bare "Du har for høyt blodtrykk, leververdiene er blitt høye på kort tid så jeg er bekymret for betennelse og du har ikke diabetes", det var alt han sa.. Når jeg var inne sist for skulderen min, så fikk jeg bare beskjed om at jeg burde holde den i ro og at jeg kunne få kortisonsprøyte - det var ikke før jeg jeg da sa at jeg var bekymret siden tanta mi har kapsulitt i skulderen at han sa "Ja, det er det du har".. |
Min kostholdsfilosofi: Ny på lavkarbo |
19-11-15, 08:53 | #680 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletråd
Høye leververdier er typisk ved PCOS. Du har forøvrig krav på kopi av blodprøvesvarene, så det kan du bare ringe legekontoret og be dem sende deg så ser du hva de har sjekket. I tillegg er det greit å ha kopi selv for senere sammenligninger.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-11-15, 09:25 | #681 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2015
Innlegg: 12
|
Sv: PCOS skravletråd
Takk! |
Min kostholdsfilosofi: Ny på lavkarbo |
14-01-16, 10:26 | #682 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletrådTo runder med cystesprekk på en uke! Ikke veldig fornøyd med det akkurat... og de har vært skikkelig vonde også, sist uke måtte jeg ringe sambo å få han til å kjøre hjem fra jobb fordi jeg besvimte av smerten et par ganger. I dag er jeg hjemme fra jobb pga det.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-01-16, 10:33 | #683 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: PCOS skravletråd
Har du sett noe på sammenhengen mellom lav jod/østrogenoverskudd/cyster (og fibroser)? Jeg har såvidt vært borti sammenhengen, men ikke sett inngående på det...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
14-01-16, 10:36 | #684 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletråd
Østrogenoverskuddet er nok det avgjørende her ja, jeg har veldig mye av det. Skal begynne på progesteronkrem, håper det vil hjelpe litt på. I 2014 var alle sykedagene jeg tok ut pga disse cystesprekk-smertene.... . Vil ikke havnet sånt år til!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-01-16, 05:34 | #685 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletrådLurer rett og slett på om det er ekstra vanskelig å bli gravid når man både har PCOS og diabetes2 (for den slags skyld diabetes1 også)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
01-02-16, 10:34 | #686 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletråd
Ja, insulinet er jo avgjørende ift en del prossesser så det er nok ikke umulig at diabetes generelt påvirker det.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-02-16, 14:47 | #687 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletråd
Takk for svar.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
01-02-16, 15:13 | #688 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: PCOS skravletrådForstyrrelser i insulin kan føre til forstyrrelser i andre hormoner, som er viktig når man skal bli gravid. F.eks progesteron.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
01-02-16, 18:35 | #689 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletråd
Men det er mange som bruker metformin når man har diabetes 2 og er ikke det også noe pga blodsukkeret ? (Skal innrømme at jeg har ikke satt meg inn i min egen sykdom. Noe jeg kanskje burde?)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
01-02-16, 19:15 | #690 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: PCOS skravletråd
Jo, det er det. Ved å spise lavkarbo så holder man jo også blodsukkeret mer stabilt.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
01-02-16, 21:41 | #691 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletråd
Lavkarbo hjelper mot mye
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
02-02-16, 11:22 | #692 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletråd
Du burde absolutt sette deg inn i sykdommen, det er veldig lite kunnskap om det i helsevesenet, og man får mange aha opplevelser underveis. Og om man gjør ting feil ender man opp mye dårligere enn man trenger å være. Her er en grei oversikt:
__________________
Persistance pays!
Sist redigert av Carisma : 02-02-16 kl 11:53. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-02-16, 11:17 | #693 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletråd
Takk for et godt svar, og jeg skal sette meg mer inn i sykdommen min.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
22-08-16, 11:13 | #694 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletrådFortsatt noen her inne som har PCOS ?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
31-08-16, 12:50 | #695 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2015
Innlegg: 12
|
Sv: PCOS skravletrådVille bare komme innom med en liten gladmelding. Skrev her for mange mnd siden om at jeg trodde jeg hadde PCOS og fikk mange fine råd. Etter 7 mnd på lavkarbo så skjedde det som vi ikke har klart på 7 år på høykarbo. Vi venter en liten en i mars |
Min kostholdsfilosofi: Ny på lavkarbo |
01-10-16, 11:31 | #696 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2016
Innlegg: 1
|
Sv: PCOS skravletrådHei og hopp! Jeg er helt ny her i forumet, og jeg har nå kastet meg over alt som har med lavkarbo å gjøre etter legen min sa at jeg mest sannsynlig har PCOS. Jeg skal igang med prøverør i november, og fikk beskjed om at det var en fordel å gå ned mest mulig før det, og gjøre det ved lavkarbo... Så da setter jeg inn alle kluter! Skravletråd er sikkert supert for meg, hehehe. Så... er det noen her inne? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-10-16, 17:35 | #697 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletråd
Velkommen hit og håper du vil trives her inne sammen med oss.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
11-10-16, 10:47 | #698 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletråd
Så gøy at dere venter smått i mars
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
04-11-16, 09:49 | #699 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: PCOS skravletrådSå var det en sånn dag... våknet med en dump følelse nederst i magen, men det var ikke så veldig vondt egentlig. Ikke før like før jeg skulle gå hjemmefra..... Da slo cystesmertene inn for fullt, og jeg måtte bare kaste inn håndkleet. Hadde heldigvis med meg PC'n så jeg forsøker å jobbe litt, men er ikke så veldig effektiv. Ibux, magnesium og varmeflaske hjelper litt da, men kjenner at konsentrasjonen er på bærtur . Hadde håpet å vokse av meg disse greiene med alderen, men det kan virke som de er tilbake minst like sterke som før. Lurer på hva menn hadde gjort om de hadde måttet leve med en slik trussel over seg, som kunne slått dem ut som lyn fra klar himmel med intense smerter opptil flere ganger i mnd.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-11-16, 19:00 | #700 |
Støttemedlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 18.123
|
Sv: PCOS skravletrådHåper det går bedre med deg nå Carisma ? I hvertfall må du ha god bedring!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
Emneord |
pcos, skravletråd |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ned 10 kg til jul: uke 43/44 - skravletråd | aslaug | Ketolysekuren | 36 | 30-10-09 16:46 |
Ned 10 kg til jul: uke 41 - skravletråd | Vatti | Ketolysekuren | 91 | 12-10-09 12:35 |