Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
South Beach - Legens diett |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-10-04, 18:05 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Alder: 57
Innlegg: 18
|
jeg har ikke SB boken, går dette bra tro?Hei hei folkens, jeg har nå sittet og lest massevis av innlegg. Dere er kjempeflinke alle sammen!!!! Jeg begynte på fase 1 SB i dag. Er utrolig stolt over at jeg endelig har kommet i gang. Jeg har et par bekjente som har gått ned 5-6 kg første to ukene, men de har bøkene. Jeg har smuglest i bøkene deres, kopiert fase 1's ja og nei mat, og fått tips og råd sånn sett. Men, jeg er kjemperedd for at jeg skal kjøre meg helt fast og gå lei av "ensidig" kosthold. Har prøvd diverse slankekurer uten at de har fungert for meg. Jeg gikk på Grete Roede kurs 1 for snart 2 år siden, gikk ned nøyaktig 3 kg og da sa det stopp. Jeg må vel si at jeg gikk alene på kurs 1 alle de andre var i kurs 2 og 3. Jeg synes det ble mye venninne snakk rundt kursbordet og litt lite tips og fag fra kursleder. Så Grete Roede ble et dyrt og skuffende opplegg for min del. |
Min kostholdsfilosofi: SB |
27-10-04, 18:25 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Alder: 57
Innlegg: 18
|
og en siste ting... jeg må ha en-to kp. kaffe m/lett melk om dagen. sorry mack, jeg kan ikke klare å la være. Tro meg, jeg har prøvd! |
Min kostholdsfilosofi: SB |
27-10-04, 19:28 | #3 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Kjære lilleblubba...
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
28-10-04, 17:57 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Alder: 57
Innlegg: 18
|
Hei Anne og takk for svaret ditt. Jeg skal ned ca 5 kg. Ikke noe mer enn det. Har de siste årene utviklet "ballong-fleske-mage" som står rett ut sånn at jeg ser ganske så gravid ut. |
Min kostholdsfilosofi: SB |
04-11-04, 19:27 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Innlegg: 10
|
Hei lilleblubba! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
04-11-04, 19:40 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Hei Lilleblubba !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-11-04, 18:22 | #7 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
bok eller ikke??jeg tenkte først å klare meg uten boka (forrige runde med sb...) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|