Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-04-09, 18:02 | #51 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tjøme
Alder: 54
Innlegg: 32
|
Sv: Jeg Anbefaler Ikke Den Norske Utgaven Av DandrOi! Jeg vet jo at man ikke bør spise så mye ost, men trodde ikke at man skulle telle dem som karber... dvs jeg pleier å legge på 0,5 når jeg spiser ost, in case Det jeg er redd for er at kanskje jeg også kan ha noe intoleranse overfor ost, for jeg har ikke kuttet med det og synes jeg har gått litt lite ned i vekt. Vet jo også at Atkins sier at hvis det er noe du liker ekstremt godt og spiser mye av så er det fare for nettopp dette Jeg simpelten digger ost!!!! Uansett tusen takk for tilbakemelding og oppklaring! Gøy å få svar av en av veteranene her Fortsetter det å gå tregt burde jeg kanskje prøve en stund uten, da |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-04-09, 18:11 | #52 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Jeg Anbefaler Ikke Den Norske Utgaven Av DandrBare hyggelig! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-04-09, 18:21 | #53 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tjøme
Alder: 54
Innlegg: 32
|
Sv: Jeg Anbefaler Ikke Den Norske Utgaven Av Dandr
En ting til! Jeg leide Atkins Nye Slanke Revolusjon på biblioteket, og har fulgt den... Denne er fra 2001. Brukte du også den norske utgaven? Nå skal jeg kjøpe boka, så da er det evindelige spørsmålet; norsk eller engelsk? Vanlige bøker går helt greit på engelsk, men blir det veldig tøft å lese Atkins? Er det noen av de andre bøkene som er must have, eller nice to have Jeg er veldig flink til å loggføre alt på exel ark (fører karber helt veiet og eksakt), så jeg vil tro at planleggeren er unødvendig, eller er det mye hjelp i den for å strukturere litt kanskje? Ellers skjønner jeg også at det fine v å kjøpe den engelske utgaven er at pengene ikke går til useriøse folk!!!! Den er jeg med på |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-04-09, 18:47 | #54 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tjøme
Alder: 54
Innlegg: 32
|
Sv: Jeg Anbefaler Ikke Den Norske Utgaven Av Dandr
Jeg begynte for snart 3 uker siden, og har kun spist type lagrede og fete oster som Jarlsberg, græddeost, gorgonzola, gamle ole osv. og er forsiktig med mengden. Ellers har jeg vært flink til å følge Atkins (som sagt, norsk utgave fra 2001) Jeg er også usikker på hvor mye jeg har mistet av vekt, for den vekten jeg veide meg på når jeg startet viste seg å være lettere schisofren. Har byttet den ut med en mer stabil utgave nå..... Men jeg har definitivt blitt mindre på noen områder som f.eks håndledd, noe jeg merker på klokka. Tenker jeg lar det gå en uke til for å se på vekta, og står det for stille, så bør jeg nok vurdere å kutte ost en stund...urkkk... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-04-09, 20:13 | #55 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Jeg Anbefaler Ikke Den Norske Utgaven Av DandrJeg fulgte den engelske, ja, etter at jeg forsto hvor graverende feilene i den norske utvagen var. Den er ikke fra 2001 en gang, selv om den er trykket i Norge i 2001, jeg tror faktisk det er en oversettelse fra tidlig nittitall, og Atkins kom med en revidert utgave tidlig på 2000-tallet. Så kick den norske boka og gå for den originale!! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-04-09, 20:47 | #56 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tjøme
Alder: 54
Innlegg: 32
|
Sv: Jeg Anbefaler Ikke Den Norske Utgaven Av DandrTusen takk! Da går jeg for den engelske utgaven! Har langt nær gitt opp, og jeg tar ikke sent vekttap veldig ille, siden det er snakk om livsforandring og ikke en diett som i slankekur! Men når man leser at man har mer eller mindre metabolsk motstand etter hvor mange kilo som faller av i induksjonsfasen, ja da går alarmen. Men som sagt, jeg vet ikke helt hvor mye jeg tok av i indukjsonsfasen (mellom 1,1 og 3,1 kg), men jeg synes jeg ser forskjell i speilet, og ja, jeg tror nok jeg skal kjøpe målebånd!!! Ellers er jeg kjempe fornøyd, føler meg mer energisk og stortrives med typen mat!!! Eneste jeg må jobbe litt mer med er mosjon.... der har jeg desverre lett for å sprekke..... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-06-10, 08:35 | #57 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 3
|
Sv: Jeg Anbefaler Ikke Den Norske Utgaven Av DandrPrøvde meg på Atkins for et par år siden, men ga opp etter 4-5 kilo da det ikke skjedde noe med vekta mi på 3 uker. I den norske utgaven er ost med på lista over hva du kan spise fritt, og da det er noe jeg er mest glad i, var det det jeg spiste mest av. Forstår jo nå at det var feil, og begynte i går på nytt med Atkins, dumpet ved en tilfeldighet borti dette forumet(googlet soyapulver). Skulle ønsket jeg kom over dette forumet da jeg gikk på dietten sist.Bestilte ny bok i går, prøver å orientere meg på forumet om hvor jeg skal stille alle spørsmålene som svirrer i huet , og stiller noen her i feil tråd. I boka står sopp under rå salat, kan jeg likevel steke den? I boka står Issalat, men ikke på salatlista jeg fant i en tråd på forumet.ok med Isbergsalat? Hva med vitamintilskudd? Hva og hvor mye må jeg ta? Gleder meg til å ta fatt igjen, og er henrykt over at jeg fant dette forumet. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 3 (0 medlemmer 3 gjester) | |
|
|