15-09-13, 22:53 | #2651 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Den store felles ED-trådenTusen takk skal du ha. Denne skal jeg prøve. Jeg har faktisk veldig lyst på tomatsmak. Har holdt meg unna også tomat i hele fase 1. Jeg så i en liste at det ikke skulle være tomat i fase 1, men i en annen liste så det ut som det var greit. Jeg har holdt meg unna for sikkerhets skyld.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-09-13, 22:57 | #2652 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Den store felles ED-trådenTomat står på liste 2 (samme liste for fase 1 og 2), du kan spise inntil 250g av de grønnsakene som er listet opp: |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
16-09-13, 09:14 | #2653 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Den store felles ED-tråden
Jeg prøvde dette, men det blie ingen høydare for meg. Da er den bedre som den er. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
01-10-13, 16:29 | #2654 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Hgsd
Alder: 35
Innlegg: 79
|
Sv: Den store felles ED-trådenNoen som vet om man kan spise 1-2 ss med soya yoghurt i fase 2? Jeg liker ikke oljedressing, blir fort sur i magen. Det står at man kan bruke tofu, det er jo omtrent det samme. Er lite kcal og kbh også. Har sendt mail til ED men de svarer jo aldri!
__________________
It's all in your head... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 frem til desember 2013 |
01-10-13, 22:49 | #2655 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Midt-Norge
Innlegg: 385
|
Sv: Den store felles ED-trådenHva som egentlig er lov, vet jeg ikke. Sannsynligvis skal man vente til fase 3. Men jeg har bl a spist lavkarbo-knekkebrød med hvitost gjennom hele fase 1 og 2. Så og si hver lørdag har jeg spist kylling m/ost, bacon og fløtesaus, og noen fredager har det blitt taco m/rømme, ost og saus.Har drukket light-brus hver lørdag også, uten at noe av dette har fått merkbare konsekvenser for min vektnedgang. Kanskje hadde jeg gått ned et par kilo mer om jeg hadde unngått dette, men jeg vil gjerne trives også Du kan jo prøve deg fram, og se hvordan kroppen din reagerer på det? |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
15-10-13, 20:58 | #2656 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Hgsd
Alder: 35
Innlegg: 79
|
Sv: Den store felles ED-trådenDa har det gått 5 uker, og etter 5 uker i fase 2 har jeg gått ned 12 kg! Woho! Så dette funker! Jeg har ikke vært sulten eller fått episoder med cravings. Synes dette er ett helt topp opplegg!
__________________
It's all in your head... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 frem til desember 2013 |
15-10-13, 21:59 | #2657 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Den store felles ED-trådenGratulerer med kjempeflott resultat.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-10-13, 08:53 | #2658 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Midt-Norge
Innlegg: 385
|
Sv: Den store felles ED-trådenGratulerer med et knallbra resultat Høres ut som om du får god oppfølging der du er også. Kjekt å ha, spesielt i begynnelsen. Helt enig i at dette er et kjempefint opplegg, og lett å følge er det også. Man trenger knapt å tenke selv, kan bare gå å hente seg mat når man er sulten. Ypperlig for min ME, ihvertfall. Fortsatt spent på hvordan det blir i fase 4, det er den som blir den store utfordringen. Å ikke ramle utpå igjen når karbomengden øker og blodsukkeret stiger.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
16-10-13, 19:22 | #2659 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Den store felles ED-trådenSpennede Lille, at du snart er ferdig slanket og skal begynne i fase 4. For meg var det der det skar seg sisst. Så denne gangen skal jeg være supernøye med overgangen til vanlig kost. Når jeg kommer dit, vil jeg veldig gjerne høre om dine erfaringer.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-10-13, 20:28 | #2660 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Hgsd
Alder: 35
Innlegg: 79
|
Sv: Den store felles ED-trådenFlott jobbet til deg også Lille!
__________________
It's all in your head... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 frem til desember 2013 |
16-10-13, 20:31 | #2661 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Hgsd
Alder: 35
Innlegg: 79
|
Sv: Den store felles ED-tråden
Tusen takk!
__________________
It's all in your head... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 frem til desember 2013 |
27-10-13, 03:12 | #2662 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Hgsd
Alder: 35
Innlegg: 79
|
Sv: Den store felles ED-trådenHei alle ED'ere!
__________________
It's all in your head... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 frem til desember 2013 |
27-10-13, 13:44 | #2663 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Den store felles ED-trådenJeg ble fortalt at det er såpass mye søtning at 2 barer kan få en ut av ketode.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-10-13, 19:53 | #2664 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Den store felles ED-trådenEr det noen som har lest den nye ED boken til Lindberg? Er den til å anbefale?
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-10-13, 21:53 | #2665 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 19
|
Sv: Den store felles ED-tråden
Både ja og nei. Står litt inspirerende oppskrifter og et par pasienthistorier, og en grundig forklaring på ED. Det er bra! Men så står det mye om det samme som står i de andre bøkene, om lindberg- kosthold generelt. Så lite nytt i den delen! |
Min kostholdsfilosofi: ? |
29-10-13, 21:53 | #2666 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Hgsd
Alder: 35
Innlegg: 79
|
Sv: Den store felles ED-trådenHei igjen!
__________________
It's all in your head... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 frem til desember 2013 |
29-10-13, 21:54 | #2667 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Den store felles ED-trådenMå anta at alle typer gresskar er ok siden de ikke har spesifisert nærmere slik de har for paprika. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
29-10-13, 22:01 | #2668 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Den store felles ED-trådenEtter en noe ufrivillig pause fra forumet er jeg nå tilbake - både på forumet og ED fase1. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
29-10-13, 22:07 | #2669 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Hgsd
Alder: 35
Innlegg: 79
|
Sv: Den store felles ED-tråden
Hm, synes det er rart at dette er lov, siden GI er på 71. Men KBH er lavt, ned i 4 g per 100 gram. Blir litt skeptisk, men har kjøpt to store gresskar som jeg håper jeg får frøset og spist etterhvert.
__________________
It's all in your head... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 frem til desember 2013 |
02-11-13, 12:23 | #2670 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Midt-Norge
Innlegg: 385
|
Sv: Den store felles ED-trådenVelkommen tilbake, grotingeling |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
04-11-13, 10:23 | #2671 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Den store felles ED-tråden
Jeg klarte ikke å la være å kjøpe boken likevel. Jeg er enig med deg i at det ikke var særllig mye nytt. Jeg er likevel glad for at jeg kjøpte den. Det er liksom greit å ha alt samlet. Og så er det likevel inspirerende å lese, selv om en del er repitisjon.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-11-13, 22:45 | #2672 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Den store felles ED-trådenLister meg stille inn her igjen ,,så står vel lykken en bi denne gangen |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
13-11-13, 22:10 | #2673 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: Den store felles ED-trådenSko ha listet meg inn her jeg også men vilje er det lite av for tiden.... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-11-13, 23:05 | #2674 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Den store felles ED-trådenIkke enkelt med den viljen nei ,,et helv----- i grunn |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
14-11-13, 14:00 | #2675 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Den store felles ED-trådenJeg krysser fingrene for deg, Arkine! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
Emneord |
eurodiett, fase 1, fase 2, fase 3, fase 4 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 4 (0 medlemmer 4 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Den store tips-tråden | Pruttilutt | Ketolysekuren | 9 | 13-10-10 22:33 |
Den Store Gullprodukt Tråden | KarboKiller | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 18 | 20-01-08 14:49 |
Den Store Musikk-Tråden | firth | Generell diskusjon | 6 | 20-07-06 12:01 |
Den store HTML-tråden | mofe | Generell diskusjon | 20 | 23-05-06 00:09 |