Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-06-11, 11:49 | #276 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: lørenskog
Alder: 46
Innlegg: 3
|
Sv: Tips til nybegynnereTusen takk for nyttige nybegynner råd.. Jeg har gått på ketolyse kuren nå siden mandag, og kjenner at motivasjonen kunne vært litt bedre, eller trua at det skal gå er det vel som mangler.. Men den kommer nok snart Gøy å lese om alle dere andre som går igjennom det samme og få nyttige tips og råd og litt peptalk når det trengs og masse jeg har å lære ang kostholdet skjønner jeg og veging av mat... Men gleder meg til å lære og prøve |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo dietten. Lindberg |
22-07-11, 22:40 | #277 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Østfold
Alder: 33
Innlegg: 8
|
Sv: Tips til nybegynnereFine tips for en i planleggingsfasen! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-08-11, 22:16 | #278 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Tips til nybegynnereDytt
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
11-08-11, 20:18 | #279 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 8
|
Sv: Tips til nybegynnereJeg er nybegynner, og har et lite spørsmål! Hvordan er det iforhold til langsomme/raske karbohydrater? Er det sånn at jeg kan spise en porsjon med havregrøt til frokost og grovt, glutenfritt brød til lunsj? Eller er alle former for karbohydrater fy fy? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
17-08-11, 11:04 | #280 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Vennesla
Innlegg: 149
|
Sv: Tips til nybegynnereurer på de pillene det er snakk om. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-08-11, 21:41 | #281 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Larvik
Innlegg: 5
|
Sv: Tips til nybegynnereJeg er ny på forumet i dag og jeg leser og leser |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, ikke fanatisk;) |
18-08-11, 22:15 | #282 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 2
|
Sv: Tips til nybegynnerehei er ny begynner med lavkarbo diett ,og har noen spørsmål |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
19-08-11, 10:35 | #283 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Tips til nybegynnere
Hei.... skal prøve å gi deg noen gode svar. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
03-09-11, 12:28 | #284 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Tips til nybegynnereHvorfor unngå koffein? Kaffi er ikke lett å la være.... |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
03-09-11, 14:22 | #285 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Tips til nybegynnere
Det beste svaret på dette tror jeg du får av Thomas Geisner, hjerte-/lungekirurg og forsker. Han ønsker å gå ned 10 kg fett, og en av punktene på listen til hvordan han skal nå målet er: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-09-11, 19:03 | #286 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Tips til nybegynnere
Alt er lett å la være om du vil nok. Jeg kuttet kaffe da jeg ble gravid, gikk fint det siden jeg måtte.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-09-11, 10:17 | #287 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Vennesla
Innlegg: 149
|
Sv: Tips til nybegynnerejeg skjønner ingenting. imorra er det 7 uker siden jeg startet på ketolyse å har gått fint nedover hele tiden. på onsdag som var veide jeg 101,7 å når jeg startet på ketose veide jeg 108,6 så det er jo fin nedgang. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
25-09-11, 05:44 | #288 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Tips til nybegynneretakk for fornuftige tips |
10-12-11, 09:32 | #289 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 6
|
Sv: Tips til nybegynnereBlir litt forvirret av dette med drikke av mineralvann. Er lightbrus ok eller bør man unngå det grunnet feil sukkererstatning?? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
10-12-11, 17:25 | #290 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Tips til nybegynnere
Det er litt opp til deg selv. Men vær obs på at noe lightbrus har en del kh. Pepsi Max har ca 0, mens Mozell Light har rundt 4 f.eks. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-12-11, 21:36 | #291 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 35
|
Sv: Tips til nybegynnerevekta mi stod stille etter 2 uke. gikk ned 3 kg 1. uka. er på min 4 uka lavkarbo nå. spiser maks 20 karbo på en dag. trener ikke mye har polio på venstre bein som gjør litt vaskligere for meg å trene. Hvor mye fett? kan d bli for mye fett? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
21-12-11, 21:49 | #292 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Tips til nybegynnere
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-03-12, 16:31 | #293 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 13
|
Sv: Tips til nybegynnereIkke koffein...?? :O |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
26-03-12, 16:06 | #294 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sandefjord
Innlegg: 58
|
Sv: Tips til nybegynnereSå ikke no kaffe og ikke no sjampingjong? har holdt på siden 6 mars, trener en halvtime hverdag, spiser kylling/bacon bruker litt fløte med sopp til saus og spiser broccoli, men det er alt, og vekta står bom stille |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
26-03-12, 16:07 | #295 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Tips til nybegynnere
De aller fleste drikker kaffe uten at det ødelegger noe, og sopp kan du definitivt spise |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-03-12, 12:56 | #296 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Kr.sand - Skien
Alder: 34
Innlegg: 1
|
Sv: Tips til nybegynnereKjempe flott innlegg. Takk |
Min kostholdsfilosofi: Mat er min medisin |
27-03-12, 15:32 | #297 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 3
|
Sv: Tips til nybegynnereJeg fant en sukkerfri gele på lavkarbo torget, fra Eldorado.... bare et tips liksom |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-03-12, 15:40 | #298 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 3
|
Sv: Tips til nybegynnereJeg må bare spørre her inne, ser ut som jeg har gjort en feil.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-03-12, 16:28 | #299 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Tips til nybegynnere
På norske varer er en karbohydrat en karbohydrat. Alle skal telles med - |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-04-12, 15:05 | #300 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 3
|
Sv: Tips til nybegynnereSå jeg kan trekke av sukkeralkoholer...og da får jeg den rette summen? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Emneord |
nybegynner |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 3 (0 medlemmer 3 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mål! | HP | Generell diskusjon | 44 | 12-12-09 15:00 |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Noen tips om Atkins-isen? Får det ikke til! | donjuanwannabe | Kake/dessert og snacks | 4 | 27-02-04 14:44 |
Vårt kosthold ser ut til å bli mer anerkjent | Skorpia | Lavkarbo generelt | 3 | 23-02-04 21:09 |