Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-03-11, 10:07 | #401 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: Påskeutfordringen ...0,8 denne uka også! Like glad hver uke vekta ikke står stille |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
17-03-11, 19:32 | #402 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
|
Sv: Påskeutfordringen ...02.01.2011: 126,0 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-03-11, 16:20 | #403 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 154
|
Sv: Påskeutfordringen ...Ned 200 gram denne uka, det er jo ikke kjempeimponerende, men så har jo ikke innsatsen vært kjempeimponerende heller. Jeg er litt redd for at jeg holder på å gli helt ut for tiden, og merker at jeg er redd for å legge på meg alt sammen på en uke. Så da prøver jeg å minne meg selv på at jeg faktisk gikk ned TIL OG MED denne uken der jeg har spist både bursdagskake og bursdagsmuffins. Og ikke minst hvor bra man føler seg når man er flink og går ned. Motivasjonstips og tips til hvordan ikke å skli ut mottas med takk. Foreløpig er det som fungerer best å ikke ha ulovlig mat tilgjengelig, problemet kommer når det ER der. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
20-03-11, 04:35 | #404 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 74
|
Re: Sv: Påskeutfordringen ...
Jeg pleier som oftest å tenke "Er det her verdt det? Smaker det virkelig så godt, at det er verdt å ødelegge fettforbrenningen min i en måned?"
__________________
Start: 17. Oktober, 2010.
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 06:53 | #405 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: Påskeutfordringen ...Da det lørdag og ny veidedag. Har slanket meg 20 kg siden 1.1.2011. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 07:57 | #406 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Påskeutfordringen ...
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
21-03-11, 09:04 | #407 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: Påskeutfordringen ...Gratulerer ja! Moro å se så flinke folk er! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
21-03-11, 10:14 | #408 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Påskeutfordringen ...Litt ned igjen, heldigvis, men eg ligg jo litt bakpå i forhold til påskemålet, da... |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
21-03-11, 11:08 | #409 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Gratulerer så mye!!! 20 kg på så kort tid er helt utrolig!!!
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 11:15 | #410 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Sv: Påskeutfordringen ...Ny veiedag!!!
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 11:51 | #411 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Helt rått, rett og slett!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 11:54 | #412 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Gratulerer! Nyt den herlige følelsen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 12:22 | #413 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Takk takk
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 12:25 | #414 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Påskeutfordringen ...-1,3 kg denne uka, og lusne 1,5 kg. igjen til påskemålet. Klarer jeg det, har jeg et ekstramål, ikke mye mer, men -800 gr. til, for da har jeg gått ned 10 kg. siden jul. Funker ikke det, blir det første lille delmål etter påske ü
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 12:54 | #415 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Gratulere! Det må føles herlig å veie under 100 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-11, 13:42 | #416 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Påskeutfordringen ...Har hatt ei helg med alt for masse karber, har nada sjølvkontroll den dagen sambo reiser på jobb i Nordsjøen |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
23-03-11, 15:05 | #417 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: Påskeutfordringen ...Ned 0,8kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-03-11, 20:11 | #418 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: Påskeutfordringen ...Da har jeg nådd påskemålet |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
23-03-11, 21:16 | #419 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Så flink du er! Har du tips? Med meg skjer det lite og ingenting, så ser ikkje ut til at eg når målet |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
25-03-11, 06:53 | #420 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: Påskeutfordringen ...Jippi. -1,1kg denne veka. Nærma meg målet
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-03-11, 07:00 | #421 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
|
Sv: Påskeutfordringen ...Da har jeg nådd påskemålet mitt. Dette blir dyrt for meg, må ut å kjøpe inn nye klær |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 12:20 | #422 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Gratulerer!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 12:55 | #423 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Uke 1: - 4,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
26-03-11, 13:00 | #424 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Påskeutfordringen ...
Supert resultat!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 16:40 | #425 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 456
|
Sv: Påskeutfordringen ...Kommer ikke til å klare påskemålet, men fortsetter mot 17.mai.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|