04-11-09, 08:29 | #426 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 56
Innlegg: 616
|
Sv: Start augustNå har jeg lagt om kosten til mer Fedonaktig, synes nesten det er litt vanskeligere å følge. Litt lett å slumse litt med hva jeg spiser, men du verden så godt det var med frukt igjen. Gikk opp en kilo de første dagene, men nå har det gått ned igjen til der jeg var når jeg gikk ut av ketose. Er spent på om jeg klarer å følge dette da. Vil jo gjerne ned i vekt, men er ofte litt for "flink" til å finne "lovlige" unntak. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-11-09, 13:07 | #427 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Drammen
Alder: 48
Innlegg: 120
|
Sv: Start august
Hehe, denne kjenner jeg veldig godt igjen...men jeg tror ikke jeg hadde klart meg uten å finne på noen nødløsninger av og til! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-11-09, 13:24 | #428 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Start augustJeg henger med. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-11-09, 09:50 | #429 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 56
Innlegg: 616
|
Sv: Start augustVar ikke lett å følge dette kostholdet nei. Vekta har stått stille denne uka. Det er litt demotiverende siden jeg skal ha en planlagt sprekk til helga. Skal på tur med min kjære fra lørdag til søndag, bare oss to. Så planen nå er å holde til og med frokost i morgen og gå tilbake etter frokost på søndag. På søndag ettermiddag skal jeg ta for meg boka og lage meg en meny for uka. Så neste uke regner jeg med at jeg går opp, men kommer på rett kjøl igjen i løpet av uka. Og etter det er det jo bare å fortsette. Går tregt, men jeg har iallefall fått av feriekiloene i høst. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-11-09, 14:56 | #430 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Start augustJeg gikk opp 2 kg etter festen sist lørdag. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-11-09, 13:39 | #431 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 56
Innlegg: 616
|
Sv: Start augustGikk som forventet, opp og ned det samme denne uka. Helt greit etter den skikkelioge utskeielsen i helga. Tror jeg begynner å få til litt av dette med høy og lav GI og hvordan det kombineres. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-11-09, 20:21 | #432 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Start augustSå lenge en vet hvorfor en er opp, og er skyld i det sjøl, er det egentlig ikke så nøye. (da en vet en er på tur ned) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-11-09, 08:31 | #433 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Skedsmo
Innlegg: 37
|
Sv: Start augustJeg henger med enda |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-11-09, 10:47 | #434 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 56
Innlegg: 616
|
Sv: Start augustNå er jeg der jeg var før ferien. Men jeg har jo gått over på Lindbergaktig kost så jeg har jo gått opp mine "karbo-vannkilo" og vekta viser nå det samme som før ferien. I mitt hode blir det minus på vekta selv om den viser det samme som før ferien. Nå skal jeg på to julebord i helga og tenker å spise det jeg vil. Fortsetter som før etter helga vel vitende om at her blir det opp, men det er julebordene værdt. Kjenner at buksene er løsere nå. Fryktelig blid i dag. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-11-09, 16:38 | #435 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Drammen
Alder: 48
Innlegg: 120
|
Sv: Start august
20 kilo, det er virkelig imponerende! Også uten sprekk, da gitt! Og så flott å høre at helsen er bedre. Det gir inspirasjon til andre, som kanskje sliter. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-11-09, 16:58 | #436 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Start augustBegynner å bli deilig nå da en nærmer seg "slutten", og ser at det nytter. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-10, 15:59 | #437 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Drammen
Alder: 48
Innlegg: 120
|
Sv: Start augustJeg tillater meg å poste i denne tråden selv om den står på stedet hvil: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-10, 21:23 | #438 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Start augustJeg vet ikke enda hva/hvordan jeg skal gjøre det enda. Nesten skremmende, men må snart begynne å tenke på det. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-01-10, 00:49 | #439 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Start august
Sylte uten lefse er vel enda enklere?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-01-10, 02:17 | #440 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Start augustMÅ ha lefse til sylta.. lefsebuss. :knegg: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-01-10, 08:48 | #441 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 56
Innlegg: 616
|
Sv: Start augustJeg har startet opp igjen med ketolyse etter jul denne helga. Har ikke turt å veie meg ennå, men kjenner at klær strammer overalt. Huff. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-01-10, 13:07 | #442 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Ved Mjøsa
Innlegg: 595
|
Sv: Start augustJeg "raste" ned de første dagene, og kom i ketose. Men siden veiedagen sist fredag har det stått dønn stille. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 | Areola | Trening | 127 | 01-09-09 07:02 |
Oss august-ferskisene! | tullann | Ketolysekuren | 93 | 15-10-07 11:59 |
Nille reiser på kurs 23.- 26. august.... | Nille | Informasjon | 4 | 22-08-04 23:24 |