Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-01-10, 20:27 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Alder: 57
Innlegg: 420
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstJeg er visst alene i Fase 3 for tiden. Har vært der i fire uker nå. To uker igjen, så skal jeg starte på ny runde i Fase 1. Så kommer jeg tilbake her igjen om cirka tre måneder, hehe... :-) |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
06-04-10, 17:57 | #27 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 26
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstHallo hallo noen her?? :-) |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
08-04-10, 21:48 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst
Nå minnet du meg om sangen til Pink Floyd. "Is there anybody out there".
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
10-04-10, 14:07 | #29 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 26
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst
Hehe ja fin sang det da :-) |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
29-04-10, 22:20 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstFase 3 - og her er det stille........ før stormen?
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
29-04-10, 22:50 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 36
Innlegg: 306
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstStakkars Popp... Vel, jeg kommer en gang i juni, vil jeg tro. Mamma sier jeg kan være i fase 2 til jg er nede i målvekten.. 63kg=) blir deilig=) Så det er en stund til jeg kommer etter=) men bare 7kg igjen nå=)
__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/] |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
07-05-10, 12:39 | #32 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 26
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst
Hei og hå :-) |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
09-05-10, 22:03 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstGår du tilbake til Fase 2 eller bare noen dager?
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
24-05-10, 10:11 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst:venter:
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
24-05-10, 18:25 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstDu er kanskje alene her, men jeg følger med i alle 3 trådene jeg.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-05-10, 12:48 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstGodt å høre at vi følger med hverandre da
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
10-06-10, 21:03 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstFase 3 begynner å bli ganske utfordrende. Inntaket av frukt, nøtter, ekstra måltid har satt igang saker og ting hos meg. Jeg kjenner meg mer sulten, mer sugen på sjokolade. Hittil har jeg sneket til meg grillpølser!, ekstra sjokoladebarer og ekstra ED måltid. Trodde jeg skulle klare å holde meg unna, men dette er ordentlig vanskelig. Noen tips?
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
11-06-10, 09:12 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstJeg gikk ut av ketose når jeg begynte på Eurodiett. Da mistet jeg den beskyttelsen mot sult og søtsug som ketosen gav. Det kan jo tenkes at du ikke er gått ut av ketose før nå. For meg hjalp det med ekstra grønnsaker. Så vennet kroppen seg mer til dette etterhvert.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-06-10, 12:41 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 36
Innlegg: 306
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstHei og hopp!!!=) Nå er jeg i fase 3 jeg også!=)
__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/] |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
11-06-10, 16:37 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstTakk begge to!
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
11-06-10, 16:38 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstGlemte helt å si velkommen til fase 3, student
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
02-07-10, 09:29 | #43 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 6
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstJeg skal snart begynne i fase 3 og gruer meg litt til det. Studine og Pearl, hvordan går det med dere nå? Har søtsuget gitt seg? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-07-10, 23:34 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 36
Innlegg: 306
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstDet går svært bra, takk som spør. Jeg klarer meg i grunn veldig fint. Det er 20 dager siden jeg begynte i fase tre, og jeg har ikke hatt noen uplanlagte sprekker. Men det har blitt noen kontrollerte sprekker.. To. De er ikke sprekker i mine øyne, da, for jeg mener i grunn man skal eksistere mer og mer mot normalen nå, så da må man lære seg måtehold
__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/] |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
03-07-10, 07:58 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstDet går veldig fint her også. Jeg har gått ned 7 kilo på 9-10 uker. For meg som er det helt fantastisk. Kroppen min er insulinresistent og jeg gikk faktisk opp i vekt med streng ketolyse uten utskeielser. Jeg har vært litt sulten hele tiden, men har ikke hatt noe sukkersug. Men jeg har en lav ketosegrense (bare 15 kh), så jeg kommer ikke i ketose på dette kostholdet. Derfor får jeg ikke den beskyttelsen mot sult som ketosen gir.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-07-10, 13:25 | #46 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 6
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstHei på dere! Nå har jeg vært noen dager i fase 3 og det går bra veldig bra. Som mange sier er det godt men et eple eller noen deilige norske jordbær. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-07-10, 12:31 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstDa har jeg bare noen få dager igjen før jeg skal tilbake til Fase 1. Huff - kjenner at jeg gruer meg litt. Ikke noe ordentlig måltid, ingen nøtter, ingen frukt, ikke vin
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
23-07-10, 19:51 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstNå har jeg også vært ca. 1 uke i fase 3A og er begynt på 3B. Lykke til med ny runde på fase 1 igjen Popp. Det går sikkert mye fortere denne gangen.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-07-10, 15:29 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Innlegg: 66
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstJeg er også i fase 3 i og med at jeg måtte starte i denne fasen til ernæringsfysiologen fikk konferert med legen.
__________________
Tilsammen mistet 76 kg bare 5 kg til mål.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-07-10, 09:22 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøstVelkommen over til ED, savoy og gratulerer med vektnedgangen
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst | Macarena | Eurodiett | 2094 | 28-09-11 10:07 |
FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst | Mrs. Big | Eurodiett | 806 | 22-10-10 11:30 |
Trenger hjelp til motivasjon | AnSoRa | Ketolysekuren | 5 | 16-04-09 21:24 |
Hjelp, jeg trenger oppmuntring og motivasjon | GKS | Ketolysekuren | 25 | 02-03-09 22:12 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |