Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-09-10, 14:47 | #51 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: trondheim
Innlegg: 22
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Har en kjempeenkel måte her: (delt på)100 (som i 100 g) (=0.031) deretter ganger du med hvor mange gram du skal bruke, dette gjør du direkte på kalkulatoren, feks 500 g =15.5 3.1/100*500=15.5 1300g: 3.1/100*1300=40.3 karb 9.6: 9.6/100*500=48 LYKKE TIL |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-09-10, 20:34 | #52 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger.
Innlegg: 9
|
Sv: Regne ut karboinnholdHei mulig dette er et veldig dumt spørsmål, men kan man komme i ketose av lavkarbo, og i så fall hvordan tester man at man er / merker at men er det?? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-09-10, 23:01 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Man kan merke at man er i ketose ved at man får såkalt "aceton-ånde". er det første gangen man er i ketose, kan man også bli slapp og trøtt og få hodepine i den perioden kroppen avvenner seg far karbohydratforbrenning og går over på fettforbrenning.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
30-09-10, 14:51 | #54 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Er det noen som kan merke at en er ute av ketose? hvordan merkes det? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
10-10-10, 11:38 | #55 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 46
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Jeg kjenner hvertfall på kroppen når jeg har spist for mye karbo. Da får jeg litt "kick" og mye energi, før jeg etterhvert får sug på søtt. Dette betyr ikke at jeg er ute av ketose, men at jeg i løpet av ett måltid fikk litt mye karbo. Ellers er nok enkleste måte å avsløre at man er ute av ketose, å sjekke med stix. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - egenkomponert |
10-11-10, 14:24 | #56 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Austrheim
Innlegg: 327
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg skjønner ikke helt det med forskjellen på karbohydrater i fra sukker og blandt annet sukker alkolholer. jeg spiste en bar i går som har disse næringsinnholdene: |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
10-11-10, 19:35 | #57 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Du skal trekke fra sukkeralkoholene. Da blir det to gram du skal regne med. Sist redigert av ada-emilie : 10-11-10 kl 19:43. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
10-11-10, 22:52 | #59 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Regne ut karboinnholdBare hyggelig |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
23-01-11, 21:59 | #60 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 3
|
Sv: Regne ut karboinnholdâr det nån här som vet vad karbo innehållet är på denne kaken? det lät otroligt gott efter att ha hållt mig undan sötsaker i 1 år. Hoppas någon kan hjälpa! |
Min kostholdsfilosofi: Null karbo som oftast :P |
23-01-11, 22:00 | #61 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 3
|
Sv: Regne ut karboinnholdhttp://www.lavkarbo-torget.no/index....=product&id=95 |
Min kostholdsfilosofi: Null karbo som oftast :P |
23-01-11, 22:33 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Ingredienser: |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
01-02-11, 21:38 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Sørumsand
Alder: 62
Innlegg: 231
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg må innrømme at jeg ikke har lest meg helt opp på lavkarbodiett og ketose og telling, men det står for meg som en gigantisk jobb å veie og telle hver eneste lille grønnsak jeg har i salaten (jeg lager opp mye om gangen og har i kjøleskap). Hvordan løser dere dette? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-02-11, 22:09 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
|
Sv: Regne ut karboinnhold
jeg pleier og ta hver enkel ting veier og skjærer opp og putter i bollen. men jeg lager ikke mye av gangen.
__________________
start 8.1.2011. bmi 39. (97.4kg) |
Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) |
01-02-11, 22:18 | #65 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Sørumsand
Alder: 62
Innlegg: 231
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Det var jo en tanke... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-02-11, 22:45 | #66 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Regne ut karboinnholdDu kan ha fremme en oversikt over karbohydratinnholdet i de forskjellige grønnsakene og deretter veie den mengden du pleier å bruke så du ser hvor mange gram det er. Du kan skrive det på en lapp du klistrer opp på kjøkkenskapdøra. En posjon brokkoli: ..., blomkål:- |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
01-02-11, 22:50 | #67 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Regne ut karboinnholder det forsvarlig å spise fedons lavkarbo brød som jeg får kjøpt på rema 1000 når man er på lavkarbo-kosthold? Bruker vanligvis å lage Nannas brød - som forøvrig er veldig godt - men kunne tenkt meg en pause nå. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-02-11, 15:53 | #68 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Odaln.
Alder: 43
Innlegg: 12
|
Sv: Regne ut karboinnhold
|
Min kostholdsfilosofi: Rådløs |
20-02-11, 21:08 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Det spørs jo hvor mange karbohydrater du har tenkt å spise hver dag... Men det er lurt å fordele dem ca jevnt. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
21-02-11, 13:06 | #70 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Odaln.
Alder: 43
Innlegg: 12
|
Sv: Regne ut karboinnhold
|
Min kostholdsfilosofi: Rådløs |
21-02-11, 13:24 | #71 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Regne ut karboinnholdOm du spiser 100 gram grønnsaker (med 3 gram karbohydrater pr 100 gram som f.eks brokkoli og blomkål) til fem måltider daglig har du fått i deg 15 g karbohydrater den dagen. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
21-02-11, 14:18 | #72 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Arendal
Innlegg: 24
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Noen som kan si meg hvordan de 1300 g kommer frem i dette eksemplet.Jeg sliter med å regne ut karber ,men prøver å lære med det. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/spis deg slank |
21-02-11, 16:12 | #73 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Jeg skjønte ikke noe av det regnestykket etter at det tallet dukket opp jeg heller, men du trenger vel ikke vite mer enn det som står før det tallet heller? Blås i resten. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
22-02-11, 18:25 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Tror at det er 3 eksempler:
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
26-02-11, 23:23 | #75 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: trondheim
Innlegg: 22
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Eller... antall karber(per 100g, som er oppgitt) /dele på 100 *gange med antall gram du skal spise -da får man svaret rett ut og for meg som ikke er et mattegeni , så slipper jeg å tulle med alle kommaene
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Emneord |
karbohydrater, regne, utregning |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 3 (0 medlemmer 3 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor ulikt karboinnhold i flytende Natreen og pulver Natreen? | RAGNA | Lavkarbo generelt | 6 | 23-05-11 21:37 |
Hvordan regne ut karbohydrater | monki | Ketolysekuren | 2 | 25-03-07 15:10 |
karboinnhold i rødløk | matgal | Lavkarbo generelt | 5 | 16-04-05 21:41 |
Samme vare - ulikt karboinnhold??? | RAGNA | Lavkarbo generelt | 3 | 15-04-05 09:58 |
Forskjellig karboinnhold i like varer | Solros | Lavkarbo generelt | 5 | 28-03-05 21:03 |