Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-05-12, 18:58 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Takk, takk. Ikke helt fornøyd, følte meg slapp og stagnert litt, men slikt skjer |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-05-12, 22:13 | #78 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Motbakkeintervaller på terrengsykkel. |
09-05-12, 08:08 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Omvendt pyramide med militærpress |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
09-05-12, 19:10 | #80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
09-05-12, 20:24 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Treningstråden for mai 201210 min oppvarming på ellipsen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-05-12, 20:45 | #82 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Treningstråden for mai 201215 m oppvarming tredemølla |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
09-05-12, 21:20 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Jeg blir ikke pålogget fra og med i morgen, men det skal jogges, gåes og løpes mye med hund En fjelltur sees heller ikke bort ifra Kommer med treningssenteroppdateringer f.o.m. mandag. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
09-05-12, 22:04 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012DA har endelig forkjølelsen sluppet taket, og jeg har hatt en hærlig PT time, med nye og spennede øvelser tilrettet min crossfitdrøm |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
10-05-12, 12:12 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Plutselig morgenfugl her |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
10-05-12, 20:25 | #87 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Nettopp avsluttet en god spinningøkt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
10-05-12, 20:32 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Treningstråden for mai 2012
Ser ut som en fin styrkeøkt timich |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
10-05-12, 20:36 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Re: Sv: Treningstråden for mai 2012
Ja, jeg elsker basisøvelsene. Ser ut som vi er ganske like i styrke også |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
10-05-12, 20:41 | #91 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Re: Sv: Re: Sv: Treningstråden for mai 2012
Jeg begynte like før jul - da startet jeg helt fra scratch. Men har nettopp hatt 3 ukers ferie i USA der treninga ble litt så som så, så nå er det deilig å være i rute med treningene igjen (og 19 kg lettere). Enn du da? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
10-05-12, 20:47 | #92 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Re: Sv: Re: Sv: Treningstråden for mai 2012
herlig! og bra jobbet |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
10-05-12, 20:54 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Re: Sv: Re: Sv: Re: Sv: Treningstråden for mai 2012
Veldig bra jobbet til deg også! Da er du sterk |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
10-05-12, 22:37 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Re: Sv: Re: Sv: Re: Sv: Treningstråden for mai 2012
Jeg har ti/tor/lør-dager |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
11-05-12, 19:29 | #95 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Gårsdagens trening:
Og tilslutt prøvde jeg meg på det Runegutt anbefalte, nemlig Gerilja Kardio.
Det var SYKT tungt for en som er så utrent som meg, men jeg klarte det!! Det er også aller første gang jeg har løpt på tredemølla! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
11-05-12, 19:43 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012CROSSFIT-rettet styrkeøkt |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
11-05-12, 20:09 | #97 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
12-05-12, 15:21 | #98 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Woho, gjennomførte 106 km på sykkel i dag! Sliten nå, deilig å ligge i horisontalen og surfe litt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
12-05-12, 17:10 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012KETTLEBELLS- ØKT |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
12-05-12, 23:02 | #100 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Treningstråden for mai 2012
10,6 mil? Imponerende, jeg fikk kun 9,1 mil på 3 timer i dag. Beina er slitne nå ja. |
Emneord |
mai, trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hennesrittet 2012 | nellie | Trening | 78 | 02-06-12 19:05 |
Ryp 2012 | Aline | Trening | 171 | 10-05-12 22:28 |
Februartrening 2012 | ToreH | Trening | 379 | 01-03-12 22:39 |
Februarstartertråd 2012 | bjorg | Lavkarbo generelt | 43 | 28-02-12 12:13 |
Treningstråden for gravide | Carisma | Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende | 23 | 20-07-11 12:34 |