Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-02-05, 13:19 | #151 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
|
høres ut som Moussaka jo! nmme
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
21-02-05, 15:14 | #152 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: I hedmark
Alder: 52
Innlegg: 236
|
He he... mulig det men det har jeg aldri laget... Er det godt??
__________________
Ny kamp mot kiloene |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
21-02-05, 16:18 | #153 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Nå spiser jeg finnbiff og pasta som mamma sendte med meg fra helgebesøket
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
21-02-05, 18:58 | #154 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sitreongress kylling + Agurksalat med peanøtter, kokos og lime ....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
21-02-05, 21:45 | #155 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
|
ja det er kjempegodt ikke vanskelig heller.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
30-03-05, 15:11 | #156 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
*dytte litt til glede for nye lesere* |
31-03-05, 22:02 | #157 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
Kalkun- og kyllingkjøttdeig
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
31-03-05, 22:05 | #158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Byen ved Ælva
Alder: 66
Innlegg: 2.185
|
Du gir deg ikke, nei?
__________________
Alfie |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Hexeberg style |
31-03-05, 22:31 | #159 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
1/2 Avocado m/skagensalat
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
05-04-05, 15:16 | #160 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|
Ingrids Pesto!Vispa sammen noe greier en gang som ble utrolig godt. Ypperlig for dem som ikke er så glad i fisk, men likevel vi få i seg litt.. Kok opp 3-4 nøster bred pasta, to av hver farge om du har, og stek en halv pakke med koketorsk. Dette skal være ferdig ca samtidig, 8 min eller noe.. Når pastaen er ferdig hiver du den oppi steikepanna og surrer den sammen med torsken i et par min før du hiver i ønskelig med pesto, jeg pleier å bruke 1 1/2 ss. Om ønskelig er det fantastisk med litt ostebiter i også om du ikke vil spare på kaloriene. Serveres med en grønn salat ved siden av, bon apetit!
__________________
LCHF Oppskrifter - Ingrids Blogg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-04-05, 18:18 | #161 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: buskerud
Alder: 51
Innlegg: 872
|
sitter å spiser min FANTASTISKE kyllingsalat.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: bobles lavkarbo. |
05-04-05, 19:27 | #162 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Byen ved Ælva
Alder: 66
Innlegg: 2.185
|
Persillestekt steinbit og den der grønnsakpuréen jeg så Torkil hadde lagt igjen oppskrift på her et sted. Husker ikke oppskrifta, men tror no jeg skal greie å komponere noe i samme retning og samtidig ta hensyn til karbene, ja. Optimismen og selvtilliten er på topp.
__________________
Alfie |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Hexeberg style |
06-04-05, 19:07 | #163 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sambal Oelek (chili pasta)/olivenolje/hvitløk marinert kyllingbryst med kremet spinat og dampa brokkoli ... nammenammenam !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-04-05, 19:52 | #164 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 46
Innlegg: 3.162
|
Spinat grateng ( stek løk, champ, bacon og paprika, ha i frossen spinat, surr surr, ha i kremfløte, salt, pepper og masse hvitløk. Hiv i en ildfast form og dekk med ost, ha i ovnen til osten har smeltet) Namme nam
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins |
07-04-05, 16:42 | #165 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
idag tidlig la jeg en frossen kyllingfilet i en pose sammen med tandoori-krydder og olje |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-04-05, 16:52 | #166 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Også kyllingfileter, men nok til 4 personer, wok med singapore curry (de ferdige posene hadde litt mye karber og styggedom, men det blir blandet godt ut i den store porsjonen forteller jeg meg) og sellerirot, fenikkel, paprika og sukkererter. Diger wokporsjon, men er det nok til en utsultet stakkars familie? Det vet vi aldri før tenåringsgutten er forsynt...
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
07-04-05, 17:11 | #167 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Hadde sen lunsj idag. 1 liten avokado med reker, hardkokt egg og majones. Mmm. Det ble vel egentlig middag, siden mannen ikke var hjemme.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
07-04-05, 17:53 | #168 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust Agder
Alder: 58
Innlegg: 3
|
Lavkarbo!Dersom du er ute etter mest mulig karbofattige produkter, og du her bruker løk og paprika, samt soyasaus, bør du ta høyde for at vanlig løk har nesten det dobbelte av karbohydratinnhold sammenlignet med purreløk! Soyasaus er oftest basert på korn, og inneholder en del karbohyd. Grønn paprika er den med lavest innhold av karbohydrat! 2,0 gr.pr 100 gr mindre en rød paprika!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-04-05, 17:58 | #169 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Jeg tror Albertine er på Lindbergdietten.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
07-04-05, 18:14 | #170 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Hjemmelaget kyllingsuppe....Tok frem fra frysern i morges....
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
07-04-05, 18:14 | #171 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust Agder
Alder: 58
Innlegg: 3
|
Saus til finnbiffen!Dersom det er geitesmaken du er ute etter, kan du prøve å bruke chevre ost! Det er en hvit ost, som passer sammen med Atk. og ketolysekuren, hvor du kan bruke de hvite ostene! Dersom du vil ha en brun farge på sausen uten å bruke sukkerkulør, er muligheten din å bruke finnhakket løk som uansett inneholder mindre karbohydrat en sukker! Finhakk løken og fres den til den blir godt brun. Ikke brenn den!Hell så på den kraften du har fått etter steking av kjøttet, som også inneholder farge! Bruk usukrede tyttebær og tilsett suketter uten karbohydr.
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-04-05, 18:17 | #172 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Albertine er ikke på noen spesiell diett i det hele tatt. Albertine teller ikke karber, men spiser noenlunde lavkarbo. Så for meg spiller det ingen rolle om det er rød paprika eller purreløk, bare jeg spiser grønnsaker istedenfor chips. |
07-04-05, 18:22 | #173 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust Agder
Alder: 58
Innlegg: 3
|
Dersom det er pureen til Torkil Andersen du mener, så består pureen av: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-04-05, 18:34 | #174 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Byen ved Ælva
Alder: 66
Innlegg: 2.185
|
Spinat- og fetaburgere, kremet spinat med innslag av selleri, stekt portobellosopp.
__________________
Alfie |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Hexeberg style |
07-04-05, 18:40 | #175 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Ååja. Beklager. Da er du jo på Iset-dietten.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |