Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-04-10, 16:53 | #176 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 3
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!
Utrolig bra at du har gått ned så mange kilo og ikke minst at du klarte å holde vekten i 2 år. Men jeg må bare spørre....la du på deg alle 10 kg på de 4 ukene du var på ferie? Jeg skal snart på ferie i 3 uker og da vil det bli mye spising ute. Jeg ser jo ikke særlig lyst på det å slite i uker/mnd med å ta av de kiloene jeg har for mye for så å legge på meg alt i løpet av 3 uker. Jeg har tenkt å spise lavkarbo på ferien på den måten at jeg kutter ut alt som heter brød, poteter, ris og pasta osv men jeg vet jo at det vil bli mer karbohydrater likevel. Er det noen som har noen råd for hvordan man "takler" en ferie? |
Min kostholdsfilosofi: Eat |
02-07-10, 14:56 | #177 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Nå kommer dette svaret helt sikkert for sent med tanke på ferien, men det får så være. Jeg må si jeg er voldsomt imponert over hva folk her inne har oppnådd, dere er en inspirasjon i en stadig fetere, sykere verden! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
12-07-10, 12:24 | #178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Første gangen jeg slanka meg var sommeren 82, 19 år og skulle gifte meg. Gikk ned 12 kg til 67 kg. Vinteren 86-87 slanka jeg meg 25 kg og endte på 75 kg. Vinteren 89-90 gikk jeg ned 30 kg og endte på 75 kg. Vinteren 95-96 gikk jeg ned 35 kg og endte på 75 kg. Spiste meg raskt opp til 100 kg igjen. Har ligget mellom 100 - 110 fram til 2005. Slutta å røyke og gikk opp til 122 kg i jula 2008. I April 2009 112 kg.før oprasjonen i foten min. Siden den gang gikk alt til h... April 2010 stoppa vekta på 135 kg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-08-10, 23:54 | #179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Min slankehistorie startet egentlig da jeg var 18 år og veide 65kg. Nå i ettertid skjønner jeg ikke helt hvordan jeg fikk den tanken. Etter 3 fødsler har jeg gått OPP og NED, OPP og NED etc. fra 72 til 95kg. Jeg har prøvd Grete Roede mange nok ganger, og ønsket å prøve noe annet.
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
15-08-10, 22:26 | #180 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Troms
Alder: 36
Innlegg: 2
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Jeg har vært i militæret i 2 år nå. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-08-10, 22:27 | #181 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Wow! Du ser jo fantastisk flott ut! Og søt stil . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
16-08-10, 02:43 | #182 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Troms
Alder: 36
Innlegg: 2
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Takk takk ^^ |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
03-09-10, 22:29 | #183 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Elverum kommune
Innlegg: 23
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Hei |
Min kostholdsfilosofi: generell lavkarbo |
06-09-10, 17:23 | #184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Det er fantastisk motiverende å lese at det faktisk går an......
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-10-10, 21:53 | #185 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!såå mange bra historier, stå på alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
01-10-10, 23:05 | #186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 34
Innlegg: 661
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!
Neida, du har ikke lange biten igjen å gå! Det kommer til å gå superbra. Dessuten er det relativt greit å ikke gå ned for fort, det er bedre for kroppen
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D |
01-10-10, 23:34 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!
Wow. Det høres jo veldig bra ut. Så artig å høre om noen som har prøvd ut lavkarbokonseptet i 30 år. Lykke til med de kiloene som har sneket seg på og med treningen i vann. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-10-10, 08:33 | #188 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!tusen takk, kanskje jeg ikke har så lang vei men det føles sånn... jeg har alltid vært lubben, så jg gleder meg til å se min nye kropp når jeg når målet mitt veide meg nå for litt siden står på 61.0 kg jeg får bare spise lavkarbo til vekten begynner å røre seg nedover...jeg trener veeeldig lite, men jeg jobber på et sykehjem så jeg er alltid på farta der, føler at jeg får beveget meg nok.. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-10-10, 09:26 | #189 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 40
Innlegg: 382
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Har ikke gått ned 30, men det begynner å nærme seg 20. Sist gang jeg var fornøyd med kroppen var jeg 17 år og veide 60 kg. Som "utvokst"/voksen med to graviditeter bak meg vet jeg at 60 kg er noe smått, og målet mitt er derfor 63-65 kg. Dårlig vaner, godtesug uten like, inaktivitet og mat brukt som kos, førte til at jeg etter første svangerskap veide 84.5 kg.
__________________
2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 70-5-25 |
22-10-10, 19:30 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Jeg føler vel kanskje jeg kan skrive ett lite innlegg her inne nå... |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
22-10-10, 19:44 | #191 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!
Gratulerer så mye! Og så bra at du har funnet lavkarbo så tidlig i livet . Masse masse lykke til videre |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
08-11-10, 06:45 | #192 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Kult å lese alt det her altså Hjelper MASSE på moralen.... |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg mett :) |
10-11-10, 21:06 | #193 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Stavanger
Innlegg: 6
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Heisann |
Min kostholdsfilosofi: Starta med lavkarbomat i april 2010 og har fått 20 kg ned på 7 måneder. :O)). |
21-01-11, 15:07 | #194 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 51
Innlegg: 262
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!4/10-2010 Var en fin mandag - kona hadde funnet ut at hun ville prøve noe lavkarbogreier som noen kolleger på jobben hennes var så fornøyd med, og jeg bestemte meg for å "bli med".
__________________
En utfordring kommer sjelden alene Startet med lavkarbo 4/10-2010 Startvekt: 115,6 - mål: ca 89kg Sist redigert av hvl : 09-02-11 kl 10:54. Årsak: Fant noen ufullstendigheter :) (fortsatt godt motivert forresten, og har gått ned 17,4kg nå) |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca så mye karbo at jeg ikke er i ketose. Greit å spare litt på de indre organer. |
26-01-11, 08:51 | #195 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 16
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Hei dere!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolysedietten |
09-02-11, 04:38 | #196 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Alder: 31
Innlegg: 28
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!jeg er kanskje bare 17 år men har da en historie jeg tenkte jeg kunne dele som
__________________
Sist redigert av sinquah : 09-02-11 kl 04:47. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-02-11, 08:41 | #197 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Så fantastisk bra, Singuah! Det er en kjempefordel å begynne med en sunn livsstil i ung alder også, både med det at hodet og huden blir bedre med, og man går lettere ned i vekt, og har ikke rukket å få så mye senskader av et dårlig kosthold. Hurra for deg! ! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
09-02-11, 10:49 | #198 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 51
Innlegg: 262
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!
Det er så KANONbra det du har satt i gang!!
__________________
En utfordring kommer sjelden alene Startet med lavkarbo 4/10-2010 Startvekt: 115,6 - mål: ca 89kg |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca så mye karbo at jeg ikke er i ketose. Greit å spare litt på de indre organer. |
09-02-11, 21:04 | #199 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Alder: 31
Innlegg: 28
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!Tusen takk for alle komentarene :-) og jeg så den bmi "ticketen" var feil:P
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-02-11, 21:19 | #200 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her!
Nei, langt i fra! Dette var en skikkelig flott historie, sinquah! Så utrolig bra! Du har en klok mor, og du er en klok gutt. Du er utrolig heldig som har klart å komme på rett spor med gode matvaner i så ung alder, og du har et langt og lykkelig liv foran deg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Når starta dere og hvor mye har dere gått ned nå? | geysirland | Ketolysekuren | 56 | 15-07-09 00:04 |
Hvor mange har gått ned på Skaldemann? | viet60 | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 0 | 16-05-08 18:25 |
Hva bare MÅ dere ha i skapene deres? | Angel83 | Ketolysekuren | 16 | 13-03-08 11:27 |
Hvor mange kilo har dere gått ned? | *Tussi* | Ketolysekuren | 3 | 16-04-05 10:28 |