13-03-10, 16:01 | #176 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel6/5 ))))))) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
13-03-10, 16:20 | #177 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Ligger vel litt i navnet jeg har valgt her inne det vil jeg mene ;-)
Innlegg: 10
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velAlle fyllesykers mor har slått meg helt ut i dag. Planlagt utskeielse i går med sushi, sake og hvitvin. Synes det fungerte veldig greit, merket ikke noe til karboinntaket i går, men så våknet jeg i dag..... Gud bedre, for en dag!!! Men regner med å komme fort i ketose igjen, klarer ikke ta til meg annet enn vann foreløpig.... Vel, som man reder ligger man. Og kvelden i går var veldig trivelig ;-) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-03-10, 23:14 | #178 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 70
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velUff, har stoppet opp på vekta :/ Mye ligger i at jeg har spist alt for lite og drukket alt for lite, når jeg først har spist har det vært cottage cheese og ost. Gått dager uten grønt! Sånn er det med 15 timers arbeidsdager. I går og i dag har jeg fått i meg mye mer grønt og drikke, håper på en kg til veiedag (onsdag).. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-10, 06:46 | #179 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 104
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velVeiedag etter andre uka i mars, gitt. Her går det jevnt nedover i samme tempo som jeg tror er optimalt for meg. Ned 0,8 første uka og ned 0,9 andre uka. |
Min kostholdsfilosofi: Low/slowcarb med rene råvarer, stor variasjon, høyverdig protein, nok fiber og godt fett. |
15-03-10, 08:25 | #180 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 61
Innlegg: 68
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velSist mandag hadde jeg gått opp 0.5 kilo. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-10, 08:35 | #181 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Østfold
Alder: 46
Innlegg: 70
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velFørste uke med South beach, og det ga en uttelling på - 2.1 kg. Er fornøyd med det. Sist redigert av gulrotklara : 15-03-10 kl 17:17. Årsak: Skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
15-03-10, 08:50 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velNed 0.8 siden 1. mars! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-03-10, 08:57 | #183 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Stavanger
Innlegg: 29
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel"bare" ned 0,3 på min andre uke, men det er jo likevel ned. har nok litt å gjøre med litt vin både fredag og lørdag. så da får jeg være suuperflink denne uka før jeg ødelegger det igjen med en fest til helgen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-10, 11:04 | #184 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 10
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velNed 1 kg denne uka tror det skal blir hardt å klare 5 kg for mars, men har fortsatt 2,5 uke igjen, så har ikke gitt opp. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-10, 11:10 | #185 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus
Alder: 50
Innlegg: 299
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velHmm, stått stille denne uka
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Paleoish |
15-03-10, 16:52 | #186 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 340
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel1-1,5/5 |
Min kostholdsfilosofi: <3 ketolyse <3 |
15-03-10, 17:39 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velDet blir nok ikke 5 kg i mars på meg heller. Men jeg går ned i rykk og napp, så jeg er fornøyd med det. Tror jeg havner på rundt 3 kg - og det er ikke dårlig det heller |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
15-03-10, 17:44 | #188 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 672
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velMars hadde en så fin start for meg med minus 1,2kg, så gikk det 600g opp, og stod stille der.. Nå har det endelig begynt å bevege seg nedover igjen, men 5 kilo er nokk å håpe på for mye denne måneden ja...
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman |
15-03-10, 19:52 | #189 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 70
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velSkal gå catwalken i morgen, så i dag har jeg spist 4 karbs og trena 1 time - håper på bittelitt endring til i morgen - da får jeg mer selvtillitt når jeg skal gå *Wish me luck* |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-10, 19:52 | #190 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ålesund
Alder: 33
Innlegg: 5
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velJeg blir med! Kanskje litt sent, med jeg skal prøve hvertfall Må ha noe å holde meg til! Foresten, er det noen som kan fortelle meg hvordan jeg får inn sånn vekt journal eller hva det heter på innleggene mine? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren |
15-03-10, 21:36 | #191 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 70
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velDu må endre signaturen din Gå inn på brukernavnet ditt øverst til høyre, trykk deretter på kontrollpanel øverst til venstre og der trykker du "endre signatur" på menylinja til venstre Skriv inn Min Journal og trykk hyperlink knappen, der skriver du inn nettsiden til journalen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-10, 22:07 | #192 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velHadde pause i helgen. Det gikk som forventet. 2,5kg opp. Men det er jo bare vann.Spiste ikke noe søtt eller potetgull men litt mere fedon trur jeg. Begynnte å bli dårlig før helgen og datt ut av ketosen uten grunn. Oppkast, vondt i magen og nyrene... Da var det på tide å gjøre noe. Holder meg her. Jeg skal ned men skal prøve meg på lavkarbo ck 50 per dag. Vil gi kroppen pause fra ketose. Vi er alle forskjelige og det ser ut at kroppen min liker ikke å være i ketose i flere måneder... Håper på å gå ned en del til neste uke. Har nokk vann å ta av. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-10, 06:52 | #193 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 104
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel
Hva er det med tirsdagene? Jeg går alltid ned masse mer dagen etter veiedag. |
Min kostholdsfilosofi: Low/slowcarb med rene råvarer, stor variasjon, høyverdig protein, nok fiber og godt fett. |
16-03-10, 06:58 | #194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel
Flott vekttap |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-03-10, 08:04 | #195 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: barteby
Innlegg: 367
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velSto stille her en stund men nå har jeg pluttselig gått ned en kilo på noen dager så da har jeg gått ned ca 3 kg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-10, 13:35 | #196 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velJeg har ikke glemt dere helt, bare trøbbel med pc'n. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-03-10, 13:54 | #197 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 48
Innlegg: 52
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velDa er jeg tilbake til start, 0 kg hittil i mars... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo mer enn Ketolyse |
16-03-10, 15:59 | #198 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ålesund
Alder: 33
Innlegg: 5
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel
Tusen takk Fiksa det! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren |
16-03-10, 16:04 | #199 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 62
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da vel-0,6 kg! hadde je aldri trudd, etter ei SLAPP uke og helt fri i helga! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-03-10, 16:12 | #200 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 104
|
Sv: 5 kg i mars - Bli med du og, da velSå mange som har hatt bra nedgang!
Jo, den tar desimaler, men bare hvis man bruker punktum. Fikk meg en stor aha-opplevelse der selv, nemlig. Skriv 7.6 så tar den det. |
Min kostholdsfilosofi: Low/slowcarb med rene råvarer, stor variasjon, høyverdig protein, nok fiber og godt fett. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen som starter 16. mars? | Joranna | Ketolysekuren | 119 | 15-03-10 20:21 |
Birkebeinerrennet 20. mars | gunlan | Trening | 3 | 05-11-09 08:57 |
I dag er det 14. mars | Begod | Generell diskusjon | 8 | 22-03-08 00:22 |