Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-06-11, 18:57 | #176 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: KnutteLOFF!Kunne virkelig tenkt meg å prøve KNUTTEloffen, men aner ikke helt hvem oppskrift jeg skal bruke |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
14-06-11, 18:57 | #177 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: KnutteLOFF!meg og meg og! |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
14-06-11, 21:37 | #178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: KnutteLOFF!Hehe, jeg er spent på min versjon her. Tror jeg har gjort noe feil. Min heva ikke en tøddel på 1 time, men men. Står til steking nå. Tipper det blir gummi. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
14-06-11, 22:28 | #179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: KnutteLOFF!Hmm, da var min ferdig. Hovedproblemet er at den ble for lav. Også er det noen rare smaker. Det smaker jo ikke vondt, men veldig rart. Hehe |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
16-06-11, 22:31 | #180 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 43
Innlegg: 282
|
Sv: KnutteLOFF!Har nå bakt meg et helt nydelig brød/loff! Tok utgangspunkt i orginaloppskriften. Byttet ut soyamelet med pofiber og litt av glutenmelet med bakepro. Brukte smør og reduserte mengden fiberhusk til en kvart ts. Penslet med vann, stekte på 185 grader til det var gyllent. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-06-11, 23:33 | #181 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 1
|
Sv: KnutteLOFF!Hei! Starter på min andre uke med lavkarbo nå, så er forholdsvis ny i gamet! Skulle prøve meg på denne loffen, men hadde ikke glutenmel. Bytta det ut med sesamfrø og brukte bakepulver i stede. Brukte fløte i stede for vann, og en liten dæsj ekstra med vann ettersom deigen ble veldig "tykk". Har dette i ovnen nå, har vel hevet en cm kanskje? Skulle dette i teorien funke? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-07-11, 14:03 | #182 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: KnutteLOFF!testet denne ,loffen så himmelsk ut,men smaken var ikke god desverre
__________________
Jeg elsker brød og gjær,derfor jeg har blåst opp...
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
10-07-11, 19:26 | #183 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 19
|
Sv: KnutteLOFF!Nå har jeg ikke lest gjennom alle innleggene, for er en del, men lurer på om dette brødet smaker som brød? Noen skriver at konsistensen er loffaktig, men smaker det sånn "proteinbrød"? Synes oppskriften fra en bok jeg har der jeg bruker soyaprotein ikke er spesielt god, men den er heller ikke brød aktig, mer svampete. Brekker meg Brødet ser jo sinnsykt godt ut, men hva smaker det sånn cirka?
__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wlTXYBs/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt...eight.png"></a> |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
10-07-11, 19:35 | #184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: KnutteLOFF!
Det smaker som loff så lenge du spiser det nystekt. Hvis du lagrer det blir det gummiaktig.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
10-07-11, 19:55 | #185 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 19
|
Sv: KnutteLOFF!
__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wlTXYBs/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt...eight.png"></a> |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
10-07-11, 20:00 | #186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: KnutteLOFF!
Det har ikke jeg smakt! Men jeg vil tro det er godt!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
13-10-11, 18:46 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 649
|
Sv: KnutteLOFF!Noen som har forøkt å lage focaccia av denne deigen? |
Min kostholdsfilosofi: Tja.... |
14-10-11, 21:51 | #188 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 532
|
Sv: KnutteLOFF!
|
Min kostholdsfilosofi: Tilbake på generell lavkabo |
02-01-12, 22:36 | #189 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 178
|
Sv: KnutteLOFF!Jeg har laget denne hovedoppskriften, og jeg synes det blir for gummi-aktig. Er det glutenmelet? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-01-12, 14:22 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: KnutteLOFF!
Det er glutenmelet som lager det litt gummiaktig. Da er det bare å redusere på glutenmelet og prøve en gang til. Jeg tror Lisbeth kom frem til en variant som ikke er gummiaktig. Jeg baker dette uten oppskrift så jeg kan dessverre ikke si hvor mye gluten jeg bruker. kanskje bare et par ss??
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
04-01-12, 23:10 | #191 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: KnutteLOFF!Har baka dette brødet i dag, sånn er min versjon: 130 gram glutenmjøl 60 gram ketolyse bakemiks 15 gram linfrø 20 solsikkekjerner 1 ts seltinsalt 1 pk tørrgjær 2 dl fløte 0,5 dl vatn 50 gram smør Heve ikkje så veeeldig godt, men eg trur kanskje det var fordi eg ikkje knadde det noke særlig. Men litt heva det, og det vart knallgodt |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
13-01-12, 13:44 | #192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
|
Sv: KnutteLOFF!Ble rimelig forvirra av å lese i denne tråen, fant liksom ikke ut hva som |
Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag |
13-01-12, 17:30 | #193 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: KnutteLOFF!
Eg oppbevarte det eg ikkje hadde i frysaren på benken. Vart veldig tungt og hardt i kjøleskapet. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
28-09-16, 12:19 | #194 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2014
Innlegg: 6
|
Sv: KnutteLOFF!Noen som har prøvd dette på ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-09-16, 22:24 | #195 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
|
Sv: KnutteLOFF!
Går sikkert så lenge en ikke tar så stor porsjon, men på ketolyse er det jo bedre å bruke de karbohydratene på grønnsaker siden det er så lite å gå på.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
|
Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|