Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Annen mat

Blomkålkaker

Annen mat Her kan dere poste alt det som ikke passer under de andre kategoriene. Feks. lavkarbosauser, dressinger, og gode erstatninger for ting en savner når en spiser lavkarbomat.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-03-11, 20:12   #1
Snuppeline74
Juniormedlem
 
Snuppeline74 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Øvre Romerike
Innlegg: 29
Snuppeline74 er ny på veien

Blomkålkaker

I dag ville jeg prøve noe helt nytt. Vi skulle ha fisk til middag og jeg hadde ikke lyst på verken mos eller kokte grønnsaker.
Dermed kreerte jeg noe a`la potetkaker.
Jeg tok:
1 blomkål som jeg kokte mør, moste og avkjølte noe.
1egg
ca 50 gr philadelphia naturel
noen ringer purre - finhakket
1 liten chili
ca 2 ts fiberhusk
salt, pepper og en liten dæsj hvitløk (smaker nok enda bedre med fersk)
Rørte alt sammen og stekte små kaker i godt smør.

Lagde saus av smeltet meierismør og seterrømme (nam, nam, nam!!)
Fisken ble ikke noe slager, men blomkålkakene ble virkelig knallgode.
Neste gang tror jeg at jeg vil bruke litt revet ost, for å binde det enda mer sammen. Så sant det ikke er noen som har et enda bedre forslag.

Spennende å høre om det er noen som prøver.

Snuppeline!

Snuppeline74 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-03-11, 20:18   #2
monja
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Rock City
Alder: 42
Innlegg: 325
monja er på en erverdig vei

Sv: Blomkålkaker...

Hører spennende ut. Tror jeg må notere meg denne til senere middag.
Takk for tips

__________________
Min MUP

monja er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF Svar med sitat
Gammel 17-03-11, 09:21   #3
e84
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 112
e84 er på en erverdig vei

Sv: Blomkålkaker

Hørtes veldig godt ut! Denne må jeg prøve en dag! Takk for oppskrift!

e84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og trening Svar med sitat
Gammel 17-03-11, 09:51   #4
TrineG
Medlem
 
TrineG sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 280
TrineG er på en erverdig vei

Sv: Blomkålkaker

Hørtes kjempe godt ut !

TrineG er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-03-11, 15:58   #5
MadamMim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 236
MadamMim er på en erverdig vei

Sv: Blomkålkaker

Blomkålen er nå på koking, gleder meg til å teste dette ut!! :-D

__________________


25 kg er borte på lavkarbo i 2010. Nå starter dansen om å få vekk de siste 15 kg!! :-)

Startdatoen nå er 18. juli 2011! Følg meg i journalen min
MadamMim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-03-11, 16:44   #6
MadamMim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 236
MadamMim er på en erverdig vei

Sv: Blomkålkaker

Har bare et ord: nydelig!!!!! Disse kommer til å bli en slager her!! Lurer på om det går an å fryse disse montro......

Jeg brukte ikke smøreost, bare vanlig revet hvitost.

__________________


25 kg er borte på lavkarbo i 2010. Nå starter dansen om å få vekk de siste 15 kg!! :-)

Startdatoen nå er 18. juli 2011! Følg meg i journalen min
MadamMim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:35.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no