Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Beste måte å sjekke ut at man er ernæringsmessig optimal?

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 25-07-14, 11:51   #1
Makroman
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2014
Innlegg: 13
Makroman er på en erverdig vei

Beste måte å sjekke ut at man er ernæringsmessig optimal?

Hei.



Hva vil være den beste måten å sjekke ut om man er ernæringsmessig optimal?

Med ernæringsmessig optimal så mener jeg at man får i seg alle de vitaminene, sporstoffene, mineraler osv som man bør ha i seg.



Takk for svar

Makroman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Proteinrik Svar med sitat
Gammel 25-07-14, 12:20   #2
Tiger
Medlem
 
Tiger sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Engledalen
Alder: 55
Innlegg: 109
Tiger er ny på veien

Sv: Beste måte å sjekke ut at man er ernæringsmessig optimal?

En blodprøve hos legen viser i alle fall om du mangler noe, og hvor innenfor normal du ligger.

Tiger er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Forever Aloe Vera Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ein optimal dag på optimal ernæring smiler35 Optimal Ernæring 24 25-02-10 11:07


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no