Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-02-11, 05:48 | #1976 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester etter ostelasagnen fra i går. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-02-11, 07:21 | #1977 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 190
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Skal ha egg og bacon rester etter søndagsfrokosten Men jeg er enda mett etter "kveldsmaten" igår, så blir nok noe sen frokost idag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-02-11, 08:52 | #1978 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?smootihe med bl.a cocosa, udos choise, eggeplommer og bær |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
07-02-11, 09:02 | #1979 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 44
Innlegg: 52
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg hakket sammen med meierismør |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-02-11, 09:12 | #1980 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg med setersmør.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
07-02-11, 09:38 | #1981 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hehe, har også spist 2 medium kokte egg most med meierismør |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-02-11, 10:10 | #1982 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 69
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester fra middagen i går..Kreolske kjøttboller i fløtesaus og litt gr.saker |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-02-11, 11:03 | #1983 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?½ grilla kyllingbryst (utan skinn, for det hadde eg spist frå før) |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
07-02-11, 15:19 | #1984 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelettwraps med skinke, majones, ketchup, salat, agurk og olivenolje. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-02-11, 00:24 | #1985 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?osteknekkis med fårepølse. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
08-02-11, 07:56 | #1986 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tyrkisk yoghurt med hjemmelaget musli (oppskrift fra lchf-bloggen), og et glass vann. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
08-02-11, 08:34 | #1987 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingfilèt kokt i en boks kokosmelk, fersk ingefær, litt chili, litt løk og revet limeskall spist i dyp skål med kinakål i bunnen og paprikabiter oppå |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-02-11, 10:23 | #1988 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 69
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?fiskekake med løk og grønnsaker |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-02-11, 10:31 | #1989 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 83
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon med noen skiver agurk |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-02-11, 11:07 | #1990 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune
Alder: 53
Innlegg: 221
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag har jeg spist 3 skiver bacon, 2 speilegg og et par tre små bunter brokolli stekt i meierismør. Drakk i tillegg 7 dl vann |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 13:39 | #1991 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Førde
Innlegg: 117
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkis med salami, agurk og majones. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! |
09-02-11, 09:53 | #1992 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 280
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Nå satt jeg og lurte på hva jeg skulle finne på til Frokost.. Hadde ikke lyst på noe spesielt. Men dette hørtes godt ut Disse trådene er kjempe bra. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-02-11, 10:00 | #1993 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 302
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Middagsrester: Kylling og grønnsaksform, toppet med gul cheddar |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
09-02-11, 11:05 | #1994 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bringebærsmoothie! |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
09-02-11, 11:24 | #1995 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 69
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingfilet i hjemmelaget tandorimarinade, saus av litt vann og creme fraiche, |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-02-11, 15:21 | #1996 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
10-02-11, 13:29 | #1997 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?varm proteinshake med pisket kremfløte oppi hadde skinke med smeltet ost på ved siden av |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
11-02-11, 13:41 | #1998 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ketolysebrød med avokado |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-11, 14:27 | #1999 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 69
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingsalat |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-02-11, 14:41 | #2000 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Soyaflak, revet kokos, lett-kokosmelk (fordi den holder seg mer flytende i boksen enn vanlig) og en dæsj Lerum u/sukker.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |