Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Rockering

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-03-10, 20:43   #1
Hegeik
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ålesund
Alder: 32
Innlegg: 5
Hegeik er på en erverdig vei

Rockering

Hei, lurte på om jeg i stedet for å gå 30 minutter hver dag under ketolysekuren, kan bruke 40 på rockering i stedet? Frister lite å gå ute i snøstorm Hvor mye forbrenner jeg på rockering?

Hegeik er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren Svar med sitat
Gammel 15-03-10, 22:09   #2
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Rockering

Hei,
Her er hva VG Vektklubben, sier om trening med rockering og her hva de sier i KK, se nr 13.

arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-03-10, 16:25   #3
Hegeik
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ålesund
Alder: 32
Innlegg: 5
Hegeik er på en erverdig vei

Sv: Rockering

Supert!

Hegeik er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren Svar med sitat
Gammel 16-03-10, 16:35   #4
Karissima
Seniormedlem
 
Karissima sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
Karissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressursKarissima er en virkelig god ressurs

Sv: Rockering

Hei.
Vi har en egen rocketråd her. Du får bli med der da vettu

__________________

Det er aldri for sent å starte på nytt
Karissima er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-09-12, 02:33   #5
ida_therese
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 1
ida_therese er på en erverdig vei

Sv: Rockering

Rockering kan forbrenne like mange kalorier som cardio kick-boxing (650 i timen, altså maksimalt) eller kan også forbrenne veldig lite, det spørs hvilke øvelser du gjør. Mad Moonrise Hoop Dance har treningsprogrammer med rockering og kanskje noe som tilsvarer gange. Jeg vil tro du kan bruke rockering, siden det kan brukes til alt fra kroppsbygging til restitusjon

ida_therese er avlogget   Min kostholdsfilosofi: sverger til fisk og grønnsaker Svar med sitat
Gammel 26-01-14, 18:49   #6
Martheing84
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 3
Martheing84 er på en erverdig vei

Sv: Rockering

Opprinnelig lagt inn av ida_therese, her.

Rockering kan forbrenne like mange kalorier som cardio kick-boxing (650 i timen, altså maksimalt) eller kan også forbrenne veldig lite, det spørs hvilke øvelser du gjør. Mad Moonrise Hoop Dance har treningsprogrammer med rockering og kanskje noe som tilsvarer gange. Jeg vil tro du kan bruke rockering, siden det kan brukes til alt fra kroppsbygging til restitusjon

Jeg har vært på kurs med mad moonrise og anbefaler det på det sterkeste. Du kan variere øvelsene og dermed intensiteten på treningen som du ønsker selv

Martheing84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Rockering smil! Ketolysekuren 13 26-01-14 18:53
Rockering-maraton! Janis Trening 65 04-03-10 17:54
Rockering cmh Trening 14 16-02-10 23:12
Dere med rockering ... MoaMoa Spørsmål og svar 3 15-09-08 09:40


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:57.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no